Bio chocolat au lait
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts BIO ORGANIC
Bio chocolat au lait enthält 553 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).
100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin B12, 29 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 19 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 553 kcal | |
| Fett gesamt L | 34 g | 44 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 20 g | 100 % |
| Cholesterin L | 27,8 mg | 9 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 53 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 44,1 g | 88 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 59,2 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,31 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,38 mg | 29 % |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,84 µg | 35 % |
| Calcium L | 251 mg | 19 % |
| Eisen L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 24,9 mg | 6 % |
| Phosphor L | 210 mg | 17 % |
| Kalium L | 315 mg | 7 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,018 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,019 mg | 0,8 % |
| Selen L | 5,8 µg | 11 % |
| Iodin L | 2 µg | 1 % |
| Chlorid L | 230 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker53 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
- Fett34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
- Natrium72 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser0,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 11,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,08 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,93 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 44,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 0,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- BIO ORGANIC
- Barcode
- 4013900974018
- Menge
- 125 g
- Kategorie
- Milchschokolade
- Verpackung
- Cardboard,fr:film-metal,fr:point-vert,nl:fsc-c100130,nl:fsc-mix,nl:tidyman-wastebasket
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
cane sugar*, cocoa butter* _whole milk powder_*, cocoa mass*, emulsifier (_soy lecithins_)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4013900974018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.