Bio Auberginen Aufstrich

Verpacktes Produkt Getränke KoRo

Bio Auberginen Aufstrich enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 397 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 112 % des Tageswerts für Vitamin E, 45 % des Tageswerts für Chlorid und 41 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Auberginen Aufstrich von KoRo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pro 100 g
5,3 gProtein
7 gKohlenhydrate
38 gFett
397kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 38 g 49 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 1,7 g 3 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0,007 µg0 %
Vitamin C L 17 mg19 %
Vitamin D L 0,002 µg0 %
Vitamin E L 16,8 mg112 %
Thiamin (B1) L 0,46 mg38 %
Riboflavin (B2) L 0,058 mg4 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensäure (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,35 mg20 %
Folat (B9) L 72,5 µg18 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27,1 mg2 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 85,9 mg20 %
Phosphor L 117 mg9 %
Kalium L 225 mg5 %
Zink L 0,93 mg8 %
Kupfer L 0,37 mg41 %
Mangan L 0,52 mg23 %
Selen L 4,7 µg9 %
Iodin L 33,7 µg22 %
Chlorid L 1.025 mg45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 87 %397kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E112 %Chlorid45 %Kupfer41 %Thiamin (B1)38 %Mangan23 %Iodin22 %Magnesium20 %Vitamin B620 %Vitamin C19 %Folat (B9)18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett38 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium680 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser45,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L17,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L14,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,86 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L2 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L11,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L118 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L45,1 g
Alkohol L0,003 g

Produktdetails

Marke
KoRo
Barcode
4255582807066
Menge
380g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Bio Auberginen Aufstrich
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rapsöl*, 25 %, Auberginen*, Sonnenblumenkerne*, rote Paprika*, Zitronensaft*, Zucker*, Wasser, Salz, Apfelessig*, natürliche Aromen (Basilikum, Thymian, Lorbeer), Oregano*, Knoblauch Granulat*, natürliches Knoblauchsroma. Kann SELLERIE und SENF enthalten. *aus biologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerSalzEssigKnoblauch

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4255582807066. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Auberginen Aufstrich?

100 g Bio Auberginen Aufstrich haben 397 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 397 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Auberginen Aufstrich?

Bio Auberginen Aufstrich enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Auberginen Aufstrich?

Bio Auberginen Aufstrich hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Auberginen Aufstrich?

Bio Auberginen Aufstrich enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Auberginen Aufstrich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (112 % DV), Chlorid (45 % DV), Kupfer (41 % DV), Thiamin (B1) (38 % DV) und Mangan (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Auberginen Aufstrich?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.