Wie viele Kalorien hat Bífidus Sabores?

100 g Bífidus Sabores haben 64 kcal.

Wie viel Protein hat Bífidus Sabores?

Bífidus Sabores enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bífidus Sabores?

Bífidus Sabores hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bífidus Sabores?

Bífidus Sabores enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bífidus Sabores?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (23 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV), Iodin (15 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bífidus Sabores?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bífidus Sabores

Verpacktes Produkt Milch und Eier Carrefour

Bífidus Sabores enthält 64 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 116 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Vitamin B12, 16 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 15 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

64kcal pro 100 g

4,2 gProtein

12 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	2,6 mg	0,9 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	6 g	12 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	1,9 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,067 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	5,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	147 mg	11 %
Eisen L	0,041 mg	0,2 %
Magnesium L	13,8 mg	3 %
Phosphor L	117 mg	9 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	21,9 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,6 g)
Zucker12 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12,2 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,9 g)
Natrium72 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876088946
Menge: 500 g (4 x 125 g)
Kategorie: Joghurt, aromatisiert
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leche_ desnatada 89%, azúcar 6%, _leche_ desnatada en polvo, aroma, fermentos _lácticos_ (contiene Bifidobacterium). País de ordeño de la leche: UE. País de transformación: España.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Activia 0% Fat Vanilla Yogur Activia	68	5 g	7,3 g	0,1 g
Yaourt sans lactose vanille Malo	69	2,9 g	11,4 g	1,3 g
Bífidus sabor vainilla ecológico Vrai	70	3,8 g	10,1 g	1,6 g
Bifidus Saveur Citron Tante Hélène	72	3,6 g	10,8 g	1,6 g
Activia 0% Ciliegia Activia	55	4,4 g	9 g	0,1 g
Bifidus yogourt Vanille Migros	74	5,2 g	5 g	3,3 g
Valio Vanilj Original Slät Valio	74	3,6 g	9,5 g	2,1 g
Activia Bien-Être Digestif Danone	51	3,6 g	12,6 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876088946. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.