Wie viele Kalorien hat Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g?

100 g Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g haben 43 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 43 kcal.

Wie viel Protein hat Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g?

Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g?

Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g?

Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (26 % DV), Mangan (21 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Saint Eloi

Betteraves rouges bio ent. eplu. 500g enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 82 kcal pro 100 g über 39 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Folat (B9), 21 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 g

1,5 gProtein

8,1 gKohlenhydrate

0 gFett

43kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42,8 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,1 g	3 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	6,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6,7 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,062 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,045 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	103 µg	26 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,9 mg	2 %
Eisen L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	19,7 mg	5 %
Phosphor L	39,4 mg	3 %
Kalium L	339 mg	7 %
Zink L	0,56 mg	5 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,48 mg	21 %
Selen L	0,21 µg	0,4 %
Iodin L	0,52 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
Zucker6,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,2 g)
Natrium76 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 252 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,03 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,097 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,19 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,017 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,081 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	20,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Saint Eloi
Barcode: 3250391292011
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Autres-Erzeugnisse
Verpackung: Plastic,vacuum-packed
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Betteraves rouges issues de l'agriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée de carottes 750g Saint Eloi	41	0,9 g	4,9 g	1,3 g
Macédoine de légumes - 3x 1/4 Netto	40	2,3 g	5,7 g	0,2 g
Legumes verts pour potage 1 kg Saint Eloi	46	2,4 g	6,4 g	0,4 g
Macédoine de légumes BIO - Bocal 446 mL Saint Eloi	40	2,4 g	4,4 g	0,5 g
Macédoine de légumes - 4/4 Saint Eloi	39	2,3 g	4,8 g	0 g
Macédoine de légumes - 1/2 Saint Eloi	39	2,3 g	4,8 g	0 g
Legumes pour potage 1 kg Saint Eloi	37	1,6 g	6,1 g	0 g
SOUPE DE POISSON MEDITERRANEENNE PF 97cl Trad p&c	51	5,4 g	1,8 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250391292011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.