Wie viele Kalorien hat benco drink?

100 ml benco drink haben 84 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat benco drink?

Benco drink enthält 3,6 g Protein pro 100 ml (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 250 ml (250 ml). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat benco drink?

Benco drink hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat benco drink?

Benco drink enthält 1,8 g Fett pro 100 ml, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält benco drink?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (21 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat benco drink?

100 ml enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

benco drink

Verpacktes Produkt Getränke Krüger Austria GmbH

Benco drink enthält 84 kcal pro 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) liefert etwa 210 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 65 kcal pro 100 g über 492 Produkte liegt.

100 ml liefern 21 % des Tageswerts für Selen, 14 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 ml

3,6 gProtein

13 gKohlenhydrate

1,8 gFett

210kcal in Serving, 250 ml (250 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	6,4 mg	2 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	7,2 g	14 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	13,7 µg	2 %
Vitamin C L	0,74 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,052 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,086 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	4,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	112 mg	9 %
Eisen L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Phosphor L	101 mg	8 %
Kalium L	214 mg	5 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kupfer L	0,079 mg	9 %
Mangan L	0,079 mg	3 %
Selen L	11,6 µg	21 %
Iodin L	17,3 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein3,6 güber dem Median für Getränke (Median 3,3 g)
Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,2 g)
Fett1,8 güber dem Median für Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Natrium48 mgüber dem Median für Getränke (Median 47,5 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Krüger Austria GmbH
Barcode: 4052700089409
Menge: 250ml
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Milchgetränke
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magermilch (49%), Vollmilch (41%), Zucker, fettarmes Kakaopulver (1,8%), Dextrose, Emulgator Lecithine (Soja), Salz, Aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frische Erdbeermilch vom Hof Große Kintrup	84	3,3 g	9,7 g	3,7 g
Müllermilch Shake Smooth Vanilla Müller	84	3,2 g	10,2 g	3,3 g
Yogur de Cabra ecológico BEEE	84	4 g	4,6 g	5,5 g
tikito sabor chocolate Sello rojo	84	3 g	14 g	1,8 g
Smoodh Choclate Flavored Milk SMOODH	84	2,3 g	14,6 g	1,8 g
Vigor Viv Protein Chocolate-15g 250ml Vigor	85	7,5 g	10,5 g	1,4 g
Drink Erdbeere Fraise Fragola bifidus	83	3 g	14 g	1,6 g
Müllermilch Shake Sunny Strawberry Müller	83	3,3 g	10,1 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4052700089409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.