Wie viele Kalorien hat bel manda marcipánszelet?

100 g bel manda marcipánszelet haben 471 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 188 kcal.

Wie viel Protein hat bel manda marcipánszelet?

Bel manda marcipánszelet enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat bel manda marcipánszelet?

Bel manda marcipánszelet hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat bel manda marcipánszelet?

Bel manda marcipánszelet enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält bel manda marcipánszelet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (56 % DV), Kupfer (40 % DV), Mangan (28 % DV), Magnesium (23 % DV) und Riboflavin (B2) (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat bel manda marcipánszelet?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

bel manda marcipánszelet

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zentis

Bel manda marcipánszelet enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (467 kcal pro 100 g).

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Vitamin E, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 28 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

471kcal pro 100 g

9,8 gProtein

47 gKohlenhydrate

26 gFett

188kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	471 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,8 g	29 %
Cholesterin L	0,02 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	3,5 g	12 %
Zucker gesamt L	45 g
Zugesetzter Zucker L	52,8 g	106 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	0,18 µg	0 %
Vitamin C L	0,003 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	8,5 mg	56 %
Thiamin (B1) L	0,067 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	17,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	85,4 mg	7 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	94,8 mg	23 %
Phosphor L	169 mg	14 %
Kalium L	239 mg	5 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,36 mg	40 %
Mangan L	0,65 mg	28 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	1,1 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
Zucker45 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
Fett26 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren5,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,35 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,5 g
Alkohol L	0,019 g

Produktdetails

Marke: Zentis
Barcode: 4062432001709
Menge: 40 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Marzipan
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cukor, 35% mandula, kakaómassza, víz, invertcukor-szirup, glükózszirup, kakaóvaj, emulgátor: szójalecitin, nedvesítőszer: invertáz, tejpor, vanília-kivonat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Mandel Glucosesirup Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Marzipan Lindt	471	7 g	58 g	21 g
Marzipan Patissier	471	9 g	55 g	23 g
Edel marzipan happen Edeka	472	9,7 g	43,3 g	28,9 g
Edelmarzipanbrot Wintertraum	470	8 g	53,7 g	23,5 g
Appelsinmarsipan Nidar	470	7,9 g	53 g	23 g
Sopa de almendras Mazapanes Melibea	470	8 g	56 g	24 g
Nidar Marsipanpølser Nidar	470	8,2 g	58 g	23 g
Lübecker Edelmarzipan Happen Unser Norden	473	9,9 g	43 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4062432001709. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.