Beignets crevettes

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Vientiane

Beignets crevettes enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 221 kcal pro 100 g über 39 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Mangan, 32 % des Tageswerts für Kupfer und 30 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beignets crevettes von Vientiane, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
305kcal pro 100 g
8,7 gProtein
32 gKohlenhydrate
15,6 gFett
92kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 305 kcal
Fett gesamt L 15,6 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Cholesterin L 37,5 mg 13 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 32 g 12 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 0,76 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin A L 3,8 µg0,4 %
Vitamin C L 0,088 mg0,1 %
Vitamin D L 0,074 µg0,4 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,7 %
Niacin (B3) L 0,82 mg5 %
Pantothensäure (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 0,077 mg5 %
Folat (B9) L 13,9 µg3 %
Vitamin B12 L 0,25 µg10 %
Calcium L 34,6 mg3 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Magnesium L 39 mg9 %
Phosphor L 129 mg10 %
Kalium L 173 mg4 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kupfer L 0,29 mg32 %
Mangan L 0,89 mg38 %
Selen L 12,6 µg23 %
Iodin L 44,4 µg30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 46 %305kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan38 %Kupfer32 %Iodin30 %Selen23 %Vitamin E13 %Zink13 %Vitamin B1210 %Phosphor10 %Magnesium9 %Eisen9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,8 g)
  • Zucker0,76 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 5,3 g)
  • Fett15,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
  • Natrium272 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser53,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L25,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L53,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Vientiane
Barcode
3700003914058
Menge
1200 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Garnelenfritter
Verpackung
Plastic,bag,frozen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ 35%, eau, queue de CREVETTES (CRUSTACE) 25%, fécule de pomme de terre, huile de tournesol, poudre à lever (amidon de maïs, E450, E500ii), sel, poivre, exhausteur de goût : E621

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3700003914058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beignets crevettes?

100 g Beignets crevettes haben 305 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 92 kcal.

Wie viel Protein hat Beignets crevettes?

Beignets crevettes enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beignets crevettes?

Beignets crevettes hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0,76 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beignets crevettes?

Beignets crevettes enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beignets crevettes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (38 % DV), Kupfer (32 % DV), Iodin (30 % DV), Selen (23 % DV) und Vitamin E (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beignets crevettes?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.