Beer battered onion rings

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sainsbury's

Beer battered onion rings enthält 281 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 41 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin E, 18 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beer battered onion rings von Sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pro 100 g
3,7 gProtein
33,2 gKohlenhydrate
14,5 gFett
141kcal in Serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 281 kcal
Fett gesamt L 14,5 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 535 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,2 g 12 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,6 mg3 %
Vitamin D L 0,027 µg0,1 %
Vitamin E L 4,1 mg27 %
Thiamin (B1) L 0,053 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1 %
Niacin (B3) L 0,026 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamin B6 L 0,082 mg5 %
Folat (B9) L 23,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 20,9 mg2 %
Eisen L 0,33 mg2 %
Magnesium L 16,3 mg4 %
Phosphor L 58,9 mg5 %
Kalium L 165 mg4 %
Zink L 0,44 mg4 %
Kupfer L 0,044 mg5 %
Mangan L 0,41 mg18 %
Selen L 3,8 µg7 %
Iodin L 18,3 µg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 47 %281kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E27 %Mangan18 %Iodin12 %Selen7 %Folat (B9)6 %Kupfer5 %Vitamin B65 %Phosphor5 %Thiamin (B1)4 %Zink4 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Zucker3,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett14,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
  • Natrium535 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser61,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L14,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L17,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L61,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
00290050
Portion laut Etikett
1 serving (50 g)
Kategorie
Brotzwiebelringe
Verpackung
bag
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

onion (67%), sunflower oil, fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), wheat flour, wheat starch, salt, raising agents: sodium carbonate, diphosphates, maize flour, black onion seed (0.2%), yeast.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSonnenblumenölWeizenmehlSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00290050. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beer battered onion rings?

100 g Beer battered onion rings haben 281 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat Beer battered onion rings?

Beer battered onion rings enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 1 serving, 50 g (50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Beer battered onion rings?

Beer battered onion rings hat 33,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beer battered onion rings?

Beer battered onion rings enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beer battered onion rings?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (27 % DV), Mangan (18 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beer battered onion rings?

100 g enthalten 535 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.