Wie viele Kalorien hat Beef Burger XXL?

100 g Beef Burger XXL haben 254 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 318 kcal.

Ist Beef Burger XXL proteinreich?

Beef Burger XXL enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,5 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 14,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Burger XXL?

Beef Burger XXL hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,13 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Burger XXL?

Beef Burger XXL enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Burger XXL?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (94 % DV), Vitamin B12 (77 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), Eisen (33 % DV) und Iodin (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Burger XXL?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Burger XXL

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Jack's Farm

Beef Burger XXL enthält 254 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 318 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 94 % des Tageswerts für Zink, 77 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 35 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

254kcal pro 100 g

18 gProtein

0,4 gKohlenhydrate

20 gFett

318kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	254 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,1 g	46 %
Cholesterin L	77 mg	26 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,4 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0,13 g	0,5 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	2,9 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,088 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,5 mg	35 %
Pantothensäure (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	7,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,8 µg	77 %
Calcium L	12,7 mg	1 %
Eisen L	5,9 mg	33 %
Magnesium L	24,3 mg	6 %
Phosphor L	197 mg	16 %
Kalium L	324 mg	7 %
Zink L	10,3 mg	94 %
Kupfer L	0,095 mg	11 %
Mangan L	0,036 mg	2 %
Selen L	10,1 µg	18 %
Iodin L	33,8 µg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 0,6 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 14,6 g)
Ballaststoffe0,13 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
Zucker0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 13,2 g)
Gesättigte Fettsäuren9,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,1 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,41 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Jack's Farm
Barcode: 4047247864954
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Hamburger
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rindfleisch (98%), Speisesalz, Pfeffer weiß

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hamburger-Fleisch (Rind) Tillman`s	254	18 g	0,4 g	20 g
Burger di salmone Mittico	254	16,3 g	11,2 g	16 g
Big Tasty Bacon McDonald's	254	14 g	14 g	16 g
Our Best Ever British Beef Burgers Marks & Spencers	254	16,1 g	0,6 g	20,6 g
Burger Jumbo	254	15,1 g	3,3 g	20 g
Angus Beef Burgers Compliments	254	14,1 g	5,6 g	19,7 g
Sirloin Beef Burgers Compliments	254	14,1 g	5,6 g	19,7 g
Cheddar Bacon Angus Beef Burgers Western Family	254	14,1 g	2,1 g	21,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4047247864954. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.