BBQ chicken skewers
Verpacktes Produkt Geflügel Morrisons
BBQ chicken skewers enthält 209 kcal pro 100 g.
Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 180 kcal pro 100 g über 345 Produkte liegt.
100 g liefern 44 % des Tageswerts für Niacin (B3), 18 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 17 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 209 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,2 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,9 g | 10 % |
| Cholesterin L | 95,9 mg | 32 % |
| Natrium L | 488 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,7 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 5,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,5 g | 5 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 39 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 7,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,43 µg | 18 % |
| Calcium L | 18,8 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnesium L | 39,8 mg | 9 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 376 mg | 8 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,07 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 10 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodin L | 5,4 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 39 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 güber dem Median für Geflügel (Median 18 g)
- Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,7 g)
- Zucker5,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,7 g)
- Fett9,2 güber dem Median für Geflügel (Median 9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,1 g)
- Natrium488 mgüber dem Median für Geflügel (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser51,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 51,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Morrisons
- Barcode
- 5010251795506
- Menge
- 100g
- Kategorie
- Gekochtes Huhn
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chicken (82%), Wheat flour, Vegetable oils (sunflower, rapeseed), Muscovado sugar, Tomato purée, Spices (smoked paprika, black pepper, cayenne pepper, garlic powder, white pepper, ginger, chilli), Sugar, Honey, Garlic purée, Onion powder, Salt, Yeast extract, Stabilisers (diphosphates, polyphosphates), Colours (plain caramel, paprika extract), Red wine vinegar, Tomato powder, Herbs, Flavouring, Yeast.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerTomatenHonigKnoblauchZwiebelnSalzHefeEssigSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5010251795506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.