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bay leaves

Verpacktes Produkt Getränke by sainsbury's

Bay leaves enthält 353 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 355 % des Tageswerts für Mangan, 239 % des Tageswerts für Eisen und 102 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

bay leaves von by sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pro 100 g
7,6 gProtein
48,6 gKohlenhydrate
8,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 8,4 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 23 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,6 g 18 %
Ballaststoffe L 26,3 g 94 %
Zucker gesamt L 48,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 46,5 mg52 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,009 mg0,8 %
Riboflavin (B2) L 0,42 mg32 %
Niacin (B3) L 2 mg13 %
Pantothensäure (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamin B6 L 1,7 mg102 %
Folat (B9) L 180 µg45 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 834 mg64 %
Eisen L 43 mg239 %
Magnesium L 120 mg29 %
Phosphor L 113 mg9 %
Kalium L 529 mg11 %
Zink L 3,7 mg34 %
Kupfer L 0,42 mg47 %
Mangan L 8,2 mg355 %
Selen L 3,1 µg6 %
Iodin L 10 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 25 %353kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan355 %Eisen239 %Vitamin B6102 %Calcium64 %Vitamin C52 %Kupfer47 %Folat (B9)45 %Zink34 %Riboflavin (B2)32 %Magnesium29 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
  • Ballaststoffe26,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,6 g)
  • Zucker48,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Fett8,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,63 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Natrium23 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser5,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3.710 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L5,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
by sainsbury's
Barcode
01797442
Menge
6g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
nl:sachet-plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

bay leaves

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 01797442. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat bay leaves?

100 g bay leaves haben 353 kcal.

Wie viel Protein hat bay leaves?

Bay leaves enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat bay leaves?

Bay leaves hat 48,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,3 g Ballaststoffe und 48,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat bay leaves?

Bay leaves enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält bay leaves?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (355 % DV), Eisen (239 % DV), Vitamin B6 (102 % DV), Calcium (64 % DV) und Vitamin C (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat bay leaves?

100 g enthalten 23 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.