Батон молочный
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren СМАК
Батон молочный enthält 290 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.
100 g liefern 74 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 60 % des Tageswerts für Mangan und 46 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 290 kcal | |
| Fett gesamt L | 4 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,57 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0,067 mg | 0 % |
| Natrium L | 671 mg | 29 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 9,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,5 g | 17 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0,048 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,086 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,89 mg | 74 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,27 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 170 µg | 43 % |
| Vitamin B12 L | 0,018 µg | 0,7 % |
| Calcium L | 23,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 49,2 mg | 12 % |
| Phosphor L | 181 mg | 14 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodin L | 38,5 µg | 26 % |
| Chlorid L | 1.053 mg | 46 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker9,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,57 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium671 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser21,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 36,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,038 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 21,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, вода питьевая, сахар, мука пшеничная хлебопекарная первого сорта, дрожжи хлебопекарные прессованные, масло подсолнечное, молоко цельное сухое, соль, эмульгаторы - Е481, моно - и диглицериды жирных кислот; антиокислитель - аскорбиновая кислота.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeSonnenblumenölMilchSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4603413015447. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.