Wie viele Kalorien hat Batata doce frita?

100 g Batata doce frita haben 564 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 564 kcal.

Wie viel Protein hat Batata doce frita?

Batata doce frita enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Batata doce frita?

Batata doce frita hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Batata doce frita?

Batata doce frita enthält 39 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Batata doce frita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (96 % DV), Kupfer (39 % DV), Pantothensäure (B5) (38 % DV), Mangan (27 % DV) und Vitamin B6 (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Batata doce frita?

100 g enthalten 323 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Batata doce frita

Verpacktes Produkt Snacks Maria Batata

Batata doce frita enthält 564 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 564 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 500 kcal pro 100 g über 3.201 Produkte liegt.

100 g liefern 96 % des Tageswerts für Vitamin E, 39 % des Tageswerts für Kupfer und 38 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

564kcal pro 100 g

1,8 gProtein

47 gKohlenhydrate

39 gFett

564kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	564 kcal
Fett gesamt L	39 g	50 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	323 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	7,2 g	26 %
Zucker gesamt L	9,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,6 mg	6 %
Vitamin D L	0,046 µg	0,2 %
Vitamin E L	14,4 mg	96 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	1,9 mg	38 %
Vitamin B6 L	0,45 mg	26 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	88,3 mg	7 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	47,1 mg	11 %
Phosphor L	111 mg	9 %
Kalium L	877 mg	19 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kupfer L	0,35 mg	39 %
Mangan L	0,61 mg	27 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	3,6 µg	2 %
Chlorid L	3,1 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,4 g)
Ballaststoffe7,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker9,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
Fett39 gim obersten Viertel von Snacks (Median 26,1 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Natrium323 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
Protein pro 100 kcal0,32 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	25 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	9,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	29,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,46 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	9,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	54,4 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Maria Batata
Barcode: 5604736300080
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Chips
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Batata-Doce, Óleos Vegetais (Oleo de Girassol e Oleína de Palma) e Sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Sonnenblumenöl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Batata Frita Ondulada Original Elma Chips Ruffles Pacote 57g RUFFLES	564	6,4 g	48 g	38,8 g
Swiss cheese preparation Migros	564	60 g	0 g	36 g
Umeboshi potato chips Koikeya	564	5,1 g	54,5 g	36,4 g
Flamin' Hot Minis Cheetos	565	4,7 g	54,1 g	35,3 g
شيتوس كرانشي حار 35 جرام Cheetos	565	5,7 g	50,8 g	39,5 g
Nik Naks Rib and Saucy KP Snacks	565	6,5 g	50 g	37 g
Kyushu Seaweed Flavor Lay's	565	7,1 g	21,2 g	35 g
Cheetos Crunch Elma Chips	563	5,1 g	57 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5604736300080. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.