Basmati Express Reis

Verpacktes Produkt Getränke REWE Beste Wahl

Basmati Express Reis enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Basmati Express Reis von REWE Beste Wahl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pro 100 g
2,9 gProtein
28 gKohlenhydrate
1,8 gFett
141kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 141 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 28 g 10 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,001 µg0 %
Vitamin E L 0,6 mg4 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0,025 mg0 %
Eisen L 0,001 mg0 %
Magnesium L 0,006 mg0 %
Phosphor L 0,016 mg0 %
Kalium L 0,032 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0,1 µg0,2 %
Iodin L 3,5 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 12 %141kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E4 %Iodin2 %Selen0,2 %Kupfer0 %Mangan0 %Vitamin D0 %Eisen0 %Zink0 %Calcium0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett1,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium79 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser12,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,026 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L12,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
REWE Beste Wahl
Barcode
4337256801034
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gekochter Basmatireis
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gekochter Basmati-Reis 98% (Wasser, Basmati-Reis), Sonnenblumenöl, Speisesalz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256801034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmati Express Reis?

100 g Basmati Express Reis haben 141 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat Basmati Express Reis?

Basmati Express Reis enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Basmati Express Reis?

Basmati Express Reis hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Basmati Express Reis?

Basmati Express Reis enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Basmati Express Reis?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.