Basil Pesto Stir in Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Private Selection

Basil Pesto Stir in Sauce enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Vitamin E, 35 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Basil Pesto Stir in Sauce von Private Selection, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pro 100 g
3,3 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
36,7 gFett
220kcal in Serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 36,7 g 47 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 0,002 µg0 %
Vitamin C L 30 mg33 %
Vitamin D L 0,016 µg0,1 %
Vitamin E L 7 mg46 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,086 mg7 %
Niacin (B3) L 0,76 mg5 %
Pantothensäure (B5) L 0,21 mg4 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 68 µg17 %
Vitamin B12 L 0,096 µg4 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Magnesium L 44,9 mg11 %
Phosphor L 75 mg6 %
Kalium L 266 mg6 %
Zink L 0,79 mg7 %
Kupfer L 0,26 mg29 %
Mangan L 0,8 mg35 %
Selen L 3,3 µg6 %
Iodin L 6 µg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 93 %367kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E46 %Mangan35 %Vitamin C33 %Kupfer29 %Folat (B9)17 %Vitamin B611 %Magnesium11 %Calcium10 %Thiamin (B1)10 %Zink7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett36,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium300 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser66,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,25 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2.362 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L66,1 g
Alkohol L0 g
Vitamin A, IE L2.500 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 350 kcal367 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kohlenhydrate 3,3 g3,3 g
Fett 36,7 g36,7 g
Ballaststoffe 1,7 g3,3 g
Zucker 0,33 g0 g
Natrium 0,5 mg300 mg

Produktdetails

Marke
Private Selection
Barcode
0011110896094
Menge
30 g
Portion laut Etikett
1 serving (60 g)
Kategorie
Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BASIL, CANOLA OIL, SPINACH, GARLIC, GRATED PARMESAN CHEESE (MILK, CULTURE, SALT, ENZYME), GRATED ROMANO CHEESE (MILK, CULTURE, SALT, ENZYME), YEAST EXTRACT, SALT, CITRIC ACID, ASCORBIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)KnoblauchHefeSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2024533. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011110896094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basil Pesto Stir in Sauce?

100 g Basil Pesto Stir in Sauce haben 367 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Basil Pesto Stir in Sauce?

Basil Pesto Stir in Sauce enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 serving, 60 g (60 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Basil Pesto Stir in Sauce?

Basil Pesto Stir in Sauce hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Basil Pesto Stir in Sauce?

Basil Pesto Stir in Sauce enthält 36,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Basil Pesto Stir in Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (46 % DV), Mangan (35 % DV), Vitamin C (33 % DV), Kupfer (29 % DV) und Folat (B9) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Basil Pesto Stir in Sauce?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.