Wie viele Kalorien hat BASE Cookies アールグレイ?

100 g BASE Cookies アールグレイ haben 431 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 151 kcal.

Ist BASE Cookies アールグレイ proteinreich?

BASE Cookies アールグレイ enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BASE Cookies アールグレイ?

BASE Cookies アールグレイ hat 50,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 42,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BASE Cookies アールグレイ?

BASE Cookies アールグレイ enthält 18,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält BASE Cookies アールグレイ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (87 % DV), Pantothensäure (B5) (51 % DV), Thiamin (B1) (48 % DV), Riboflavin (B2) (44 % DV) und Selen (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat BASE Cookies アールグレイ?

100 g enthalten 111 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

BASE Cookies アールグレイ

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts ベースフード(株)

BASE Cookies アールグレイ enthält 431 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 87 % des Tageswerts für Mangan, 51 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 48 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

431kcal pro 100 g

20 gProtein

50,3 gKohlenhydrate

18,3 gFett

151kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	431 kcal
Fett gesamt L	18,3 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	111 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,3 g	18 %
Ballaststoffe L	7,4 g	27 %
Zucker gesamt L	42,9 g
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	209 µg	23 %
Vitamin C L	34,3 mg	38 %
Vitamin D L	1,7 µg	9 %
Vitamin E L	5,4 mg	36 %
Vitamin K L	47,4 µg	40 %
Thiamin (B1) L	0,57 mg	48 %
Riboflavin (B2) L	0,57 mg	44 %
Pantothensäure (B5) L	2,6 mg	51 %
Vitamin B6 L	0,57 mg	34 %
Folat (B9) L	111 µg	28 %
Vitamin B12 L	0,86 µg	36 %
Calcium L	346 mg	27 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	114 mg	27 %
Phosphor L	334 mg	27 %
Kalium L	894 mg	19 %
Zink L	3,4 mg	31 %
Kupfer L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	23,7 µg	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker42,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett18,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium111 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Omega-3-fettsäuren L	0,86 g

Produktdetails

Marke: ベースフード(株)
Barcode: 4589749925011
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Crunch Chocolate Coated Snack Bar Future Life	431	20 g	35 g	23 g
White Chocolate & Raspberry Osty Slices Pam’s	431	7,5 g	52,5 g	19,8 g
Finest Chocolate And Gingerbread Tart Tesco	431	3,7 g	64,4 g	17,2 g
Chocolate Chunk Cookie Fresh Market	431	5,9 g	58,8 g	17,6 g
Butterfinger ice cream bar Butterfinger	431	5,9 g	45,1 g	27,5 g
Chocolate Chunk Cookie The Fresh Market	431	5,9 g	58,8 g	17,6 g
Double Chocolate Chunk Cookies The Bread Shed	431	7,8 g	56,9 g	21,6 g
White Chocolate Macadamia Nut Cookie The Fresh Market	431	5,9 g	58,8 g	19,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4589749925011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.