Wie viele Kalorien hat Barritas Krissia?

100 g Barritas Krissia haben 92 kcal. Serving, 17 g (17 g): etwa 16 kcal.

Wie viel Protein hat Barritas Krissia?

Barritas Krissia enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 17 g (17 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barritas Krissia?

Barritas Krissia hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,14 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barritas Krissia?

Barritas Krissia enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barritas Krissia?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (87 % DV), Selen (37 % DV), Iodin (34 % DV), Niacin (B3) (18 % DV) und Vitamin E (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Barritas Krissia?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Barritas Krissia

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Krissia

Barritas Krissia enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 17 g (17 g) liefert etwa 16 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 115 kcal pro 100 g über 333 Produkte liegt.

100 g liefern 87 % des Tageswerts für Vitamin B12, 37 % des Tageswerts für Selen und 34 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

9 gProtein

9,6 gKohlenhydrate

2 gFett

16kcal in Serving, 17 g (17 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	31,1 mg	10 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,6 g	3 %
Ballaststoffe L	0,14 g	0,5 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0,067 g	0,1 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	5,7 µg	0,6 %
Vitamin C L	0,52 mg	0,6 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,9 mg	18 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	9,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	2,1 µg	87 %
Calcium L	19 mg	1 %
Eisen L	0,45 mg	2 %
Magnesium L	17,1 mg	4 %
Phosphor L	133 mg	11 %
Kalium L	189 mg	4 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kupfer L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	20,5 µg	37 %
Iodin L	50,6 µg	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 8 g)
Ballaststoffe0,14 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,18 g)
Zucker3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,8 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
Natrium720 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser62 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,52 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	62 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Krissia
Barcode: 8422107001292
Menge: 660 g
Portion laut Etikett: 17 g
Kategorie: Surimi
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

surimi (pescado), agua, almidón, almidón modificado, aceite de girasol, sal, albúmin de huevo, proteína vegetal, aromas (crustáceos, pescado), potenciador de sabor (E 621), azúcar, colorante (extracto de pimentón).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Surimi rallado El Corte Inglés	92	8 g	7,7 g	3,3 g
Surimi sin gluten Krissia	92	9 g	9,6 g	2 g
Surimi rallado El Corte Inglés	92	8 g	7,7 g	3,3 g
Palitos de surimi Pescanova	93	8,4 g	10,7 g	1,1 g
Крабовые палочки «Классика» Мирамар	93	6,2 g	16,2 g	0,38 g
Palitos de surimi BonÀrea	94	5,1 g	16,8 g	0,7 g
Surimi in Jumbo Garnelenform Viči	94	7,2 g	11 g	2,6 g
Palitos delicias - Surimi Hacendado	90	7,9 g	12,4 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422107001292. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.