Barritas de surimi
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte KRISSIA
Barritas de surimi enthält 66 kcal pro 100 g. Serving, 17 g (17 g) liefert etwa 11 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 114 kcal pro 100 g über 310 Produkte liegt.
100 g liefern 87 % des Tageswerts für Vitamin B12, 37 % des Tageswerts für Selen und 34 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 66 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 31,1 mg | 10 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,6 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,14 g | 0,5 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,067 g | 0,1 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 5,7 µg | 0,6 % |
| Vitamin C L | 0,52 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 9,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 2,1 µg | 87 % |
| Calcium L | 19 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,45 mg | 2 % |
| Magnesium L | 17,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 133 mg | 11 % |
| Kalium L | 190 mg | 4 % |
| Zink L | 0,38 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,052 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 20,6 µg | 37 % |
| Iodin L | 50,6 µg | 34 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 39 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 8 g)
- Ballaststoffe0,14 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,27 g)
- Zucker3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,8 g)
- Fett2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
- Natrium720 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 680 mg)
- Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,52 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Surimi (pescado), agua, almidón, almidón modificado, aceite de girasol, sal, clara de huevo, proteína vegetal, aromas (crustáceos, pescado), potenciador del sabor (E 621), azúcar, colorante (extracto de pimentón).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzEiZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Barritas de surimi?
100 g Barritas de surimi haben 66 kcal. Serving, 17 g (17 g): etwa 11 kcal.
Wie viel Protein hat Barritas de surimi?
Barritas de surimi enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 17 g (17 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Barritas de surimi?
Barritas de surimi hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,14 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Barritas de surimi?
Barritas de surimi enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barritas de surimi?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (87 % DV), Selen (37 % DV), Iodin (34 % DV), Niacin (B3) (18 % DV) und Vitamin E (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Barritas de surimi?
100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8422107003258. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.