Wie viele Kalorien hat Barritas de pan con pipas?

100 g Barritas de pan con pipas haben 506 kcal.

Ist Barritas de pan con pipas proteinreich?

Barritas de pan con pipas enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barritas de pan con pipas?

Barritas de pan con pipas hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barritas de pan con pipas?

Barritas de pan con pipas enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barritas de pan con pipas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (113 % DV), Thiamin (B1) (87 % DV), Mangan (70 % DV), Kupfer (47 % DV) und Magnesium (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Barritas de pan con pipas?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Barritas de pan con pipas

Verpacktes Produkt Getränke Alteza

Barritas de pan con pipas enthält 506 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 113 % des Tageswerts für Vitamin E, 87 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 70 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

506kcal pro 100 g

10 gProtein

47 gKohlenhydrate

30 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	506 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Cholesterin L	0,018 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0,53 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,38 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	17 mg	113 %
Thiamin (B1) L	1 mg	87 %
Riboflavin (B2) L	0,078 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	90,1 µg	23 %
Vitamin B12 L	0,017 µg	0,7 %
Calcium L	35,9 mg	3 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	107 mg	26 %
Phosphor L	257 mg	21 %
Kalium L	337 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,42 mg	47 %
Mangan L	1,6 mg	70 %
Selen L	9,3 µg	17 %
Iodin L	27,3 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	34,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alteza
Barcode: 8480024764911
Kategorie: Pan con pipas
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, aceite de girasol alto oleico (17%), pipas de girasol (16%), levadura, sal y gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Hefe Salz

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480024764911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.