Barbecue Ham Flavour (XL Size)
Verpacktes Produkt Snacks Lay's
Barbecue Ham Flavour (XL Size) enthält 533 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).
100 g liefern 2.636.333 % des Tageswerts für Iodin, 110 % des Tageswerts für Vitamin E und 13 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 533 kcal | |
| Fett gesamt L | 32 g | 41 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,7 g | 14 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 4,3 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,95 g | 2 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,034 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 16,6 mg | 110 % |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 20 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 4,1 mg | 0,3 % |
| Eisen L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 24,1 mg | 2 % |
| Kalium L | 233 mg | 5 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,053 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,051 mg | 2 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodin L | 3.954.500 µg | 2.636.333 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 55 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Snacks (Median 6,2 g)
- Zucker2,7 güber dem Median für Snacks (Median 2,5 g)
- Fett32 güber dem Median für Snacks (Median 30,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
- Natrium640 mgüber dem Median für Snacks (Median 560 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser50,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 26 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 10,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 50,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lay's
- Barcode
- 8710398604309
- Menge
- 225 g
- Kategorie
- Kartoffelchips mit Geschmack
- Verpackung
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pommes de terre, huile de tournesol (26 %), huile de colza (6 %), base aromatisante jambon barbecue [ sucre, arômes (contient des composés du lait, poudre d'oignon, persil, extrait de paprika), chlorure de potassium, régulateurs d'acidité (acide citrique, acétates de sodium), poudre de petit-lait (lait), colorant (extrait de paprika), arôme de fumée], sel.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)SalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8710398604309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.