Bar Style Erdnuss Mix
Verpacktes Produkt Snacks Rewe
Bar Style Erdnuss Mix enthält 536 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 81 % des Tageswerts für Vitamin E, 29 % des Tageswerts für Iodin und 27 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 536 kcal | |
| Fett gesamt L | 33 g | 42 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,1 g | 20 % |
| Cholesterin L | 0,18 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 920 mg | 40 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 48,9 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 9,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7 g | 14 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,096 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,032 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 12,1 mg | 81 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 18 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 24,5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 21,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnesium L | 56,5 mg | 13 % |
| Phosphor L | 137 mg | 11 % |
| Kalium L | 209 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,63 mg | 27 % |
| Selen L | 11,6 µg | 21 % |
| Iodin L | 42,9 µg | 29 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker9,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett33 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium920 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
_Erdnusskerne_ 26%, Sonnenblumenöl, Reis 14%, Kartoffelstärke, Maisgrieß 8%, Zucker, Maisstärke, Speisesalz 2%, Tapiokastärke, Reismehl, Maismehl, Maltodextrin, Puderzucker, Dextrose, _Weizenstärke_, Stabilisator: Acetylierte Stärke, Farbstoffe (Paprikaextrakt, Zuckerkulör, Carotin, Kurkumin), Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Inulin, Hefeextrakt, Tomatenpulver, Kurkumaextrakt, Kreuzkümmel, Sojasoße (Wasser, _Sojabohnen_, _Weizen_, Speisesalz), Säureregulatoren (Citronensäure, Natriumacetate), Cayennepfeffer, Paprika, Chili, Oregano, Trennmittel (Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Rosmarinextrakt, karamellisierter Zucker, Paprikapulver, Chilipulver, Paprikaextrakt, natürliches Oreganoaroma, färbendes Rote-Bete-Saftkonzentrat, natürliches Aroma.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ErdnussSonnenblumenölReisZuckerSalzKnoblauchZwiebelnHefeTomaten
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4337256544283. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.