Bananes chips Bio
Verpacktes Produkt Obst Greenweez
Bananes chips Bio enthält 490 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (512 kcal pro 100 g).
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin E, 16 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 490 kcal | |
| Fett gesamt L | 24,5 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 22,5 g | 113 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4,4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62,6 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 5,7 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 12,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10 g | 20 % |
| Protein L | 1,9 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 4,9 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 3,9 mg | 0,3 % |
| Eisen L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Magnesium L | 19,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 19,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 220 mg | 5 % |
| Zink L | 0,098 mg | 0,9 % |
| Kupfer L | 0,042 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,25 mg | 11 % |
| Selen L | 9 µg | 16 % |
| Iodin L | 8 µg | 5 % |
| Chlorid L | 54,6 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,9 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
- Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Obst (Median 4,2 g)
- Zucker12,6 gim untersten Viertel von Obst (Median 18 g)
- Fett24,5 gunter dem Median für Obst (Median 27,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren22,5 gunter dem Median für Obst (Median 23 g)
- Natrium4,4 mgunter dem Median für Obst (Median 6 mg)
- Protein pro 100 kcal0,39 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser51,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,37 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,007 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,35 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 19,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 51,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Greenweez
- Barcode
- 3701269706197
- Menge
- 500 g
- Kategorie
- Bananen, getrocknet
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bananes chips Bio?
100 g Bananes chips Bio haben 490 kcal.
Wie viel Protein hat Bananes chips Bio?
Bananes chips Bio enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 2,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bananes chips Bio?
Bananes chips Bio hat 62,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 12,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bananes chips Bio?
Bananes chips Bio enthält 24,5 g Fett pro 100 g, davon 22,5 g gesättigt (113 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bananes chips Bio?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (19 % DV), Selen (16 % DV) und Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Bananes chips Bio?
100 g enthalten 4,4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3701269706197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.