Wie viele Kalorien hat Banaan met gries?

100 g Banaan met gries haben 64 kcal.

Wie viel Protein hat Banaan met gries?

Banaan met gries enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung gehört das zum obersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banaan met gries?

Banaan met gries hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banaan met gries?

Banaan met gries enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banaan met gries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banaan met gries?

100 g enthalten 1,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Banaan met gries

Verpacktes Produkt Babynahrung Holle

Banaan met gries enthält 64 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 55 kcal pro 100 g über 191 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pro 100 g

0,8 gProtein

15 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1,2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,6 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,025 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	8,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,2 mg	0,5 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	17,4 mg	1 %
Kalium L	146 mg	3 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Iodin L	3,4 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim obersten Viertel von Babynahrung (Median 0,5 g)
Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 1,8 g)
Zucker10 gunter dem Median für Babynahrung (Median 10,1 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 0,015 g)
Natrium1,2 mgim untersten Viertel von Babynahrung (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Holle
Barcode: 7640104957058
Kategorie: Compotes pour bebe
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

jus de pomme * (issue de jus de pomme concentre),banane, 26% eau,semoule de froment* 5,5%,jus de citron* (issu de jus de citron*(issue de jus de citron concentre), semoule de riz*, issue* de lágriculture bioloque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gourde Poire Coing Vanille-Good Gouter-90g GOOD GOUTER	64	0,8 g	14 g	0 g
Fruit apple with banana, from the 5th month dmBio	64	0,5 g	12,9 g	0,5 g
Bledina BLÉDINA	64	0,4 g	14 g	0,1 g
BLEDINA LES RECOLTES BIO POTS Pommes Pruneaux 2x130g Dès 4/6 Mois Les recoltes bio	64	0,5 g	14,4 g	0,1 g
Fruit & Cereal Apple-Pear-Banana with Wholegrain from the 6th Month dm	64	1,1 g	12,4 g	0,5 g
Banane & Pomme Babybio	65	0,6 g	15 g	0,5 g
Banane, Pomme de Nouvelle-Aquitaine Babybio	65	0,6 g	15 g	0,5 g
Birne schwarze Johannisbeere und Banane (ab 5. Monat) DmBio	63	0,6 g	12,5 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7640104957058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.