Wie viele Kalorien hat Baguetter vitlök?

100 g Baguetter vitlök haben 255 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 128 kcal.

Wie viel Protein hat Baguetter vitlök?

Baguetter vitlök enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baguetter vitlök?

Baguetter vitlök hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baguetter vitlök?

Baguetter vitlök enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baguetter vitlök?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (104 % DV), Mangan (67 % DV), Kupfer (25 % DV), Folat (B9) (20 % DV) und Phosphor (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baguetter vitlök?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baguetter vitlök

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Coop

Baguetter vitlök enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 104 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 67 % des Tageswerts für Mangan und 25 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

255kcal pro 100 g

8,1 gProtein

51 gKohlenhydrate

1,4 gFett

128kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	255 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0,032 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0,5 g	1 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	0,97 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	1,2 mg	104 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,8 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	81,7 µg	20 %
Vitamin B12 L	0,031 µg	1 %
Calcium L	31,4 mg	2 %
Eisen L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	62,8 mg	15 %
Phosphor L	249 mg	20 %
Kalium L	349 mg	7 %
Zink L	2 mg	19 %
Kupfer L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,5 mg	67 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Iodin L	29,1 µg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 5 %
Alkohol 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser25,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	39,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	25,9 g
Alkohol L	1,1 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7340011444664
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Brot
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vetemjöl 66% (vete: Frankrike), vatten, jäst, salt, alkohol*, vitlök 1%, emulgerings - medel (E 472e (vegetabiliskt)), vetegluten, dextros, mältat vetemjöl, mjölbehandlingsmedel (E 300).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lieken Urkorn Mehrkorn 4009249002338 Mehrkornbrot mit 38% Weizen, 13% Roggen- und 4,4% Haferanteil - Inhalt 500g Lieken Brot- und Backwaren GmbH	255	8,5 g	40 g	5,5 g
Whole Wheat Chapathi (Indian Bread) Modern	255	8,4 g	42 g	5,9 g
Liefde & Passie Petit Albert Heijn	255	11 g	42 g	3,4 g
White Sliced Bread Moreish	255	6,8 g	51 g	1,9 g
Rye bloomer Dulcesol	255	9,4 g	45 g	3,1 g
Pan integral espiga plus Alipende	255	10 g	49,9 g	1,7 g
Three cheese bloomer Tesco	255	11,1 g	41 g	4,6 g
Cheese and Chive Bread Sainsbury's	255	11,1 g	41,1 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340011444664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.