Baguette Schinken
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rewe
Baguette Schinken enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 500 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (221 kcal pro 100 g).
100 g liefern 716.318 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 41 % des Tageswerts für Mangan und 21 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 200 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,7 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Cholesterin L | 20,9 mg | 7 % |
| Natrium L | 556 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,8 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,7 g | 3 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamin A L | 39,1 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,39 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,56 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavin (B2) L | 9.312 mg | 716.318 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,3 µg | 12 % |
| Calcium L | 145 mg | 11 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 39,8 mg | 9 % |
| Phosphor L | 199 mg | 16 % |
| Kalium L | 189 mg | 4 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,95 mg | 41 % |
| Selen L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodin L | 22,7 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
- Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
- Zucker3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
- Fett4,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Natrium556 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser47,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 24,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.759.375 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 47,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Rewe
- Barcode
- 4337256304887
- Menge
- 250 g
- Portion laut Etikett
- 250 g
- Kategorie
- Gefrorene Baguettes
- Verpackung
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Weizenmehl, Wasser, Edamer 15,2%, gekochter Schinken 8% (Schweinefleisch, Wasser, Speisesalz, Maltodextrin, Dextrose, Konservierungsstoff (Natriumnitrit), Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure), Gewürzextrakte (Pfeffer, Macis, Rosmarin)), Joghurt 3,7%, Maisstärke, Speisesalz, Hefe, Dextrose, Crème fraîche, Zucker, Zwiebelpulver, Weizensauerteig (Weizenmehl, Wasser, Hefe), Säureregulator (Natriumacetate), Knoblauchpulver, Gerstenmalzmehl, Rapsöl, Schnittlauch, Pfeffer.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefeRahmZuckerZwiebelnKnoblauchRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4337256304887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.