Baguette de tradition
Verpacktes Produkt Getränke Match
Baguette de tradition enthält 162 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 273 kcal pro 100 g über 46 Produkte liegt.
100 g liefern 252 % des Tageswerts für Iodin, 198 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 37 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 162 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,7 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,27 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0,07 mg | 0 % |
| Natrium L | 7.939 mg | 345 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,4 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 6 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 0,98 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,1 g | 28 % |
| Vitamin A L | 2,1 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,078 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,28 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 2,4 mg | 198 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,2 mg | 23 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 147 µg | 37 % |
| Vitamin B12 L | 0,076 µg | 3 % |
| Calcium L | 39,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 49 mg | 12 % |
| Phosphor L | 278 mg | 22 % |
| Kalium L | 415 mg | 9 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,21 mg | 24 % |
| Mangan L | 0,76 mg | 33 % |
| Selen L | 10,2 µg | 19 % |
| Iodin L | 378 µg | 252 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 38 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 9,1 g)
- Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
- Zucker0,98 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
- Fett1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,27 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
- Natrium7.939 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 532 mg)
- Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser37 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 13,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 37 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Match
- Barcode
- 2011000023294
- Kategorie
- Traditionelle französische Baguettes
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de ble (GLUTEN), GLUTEN de ble. Eau, Levure, Sel.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2011000023294. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.