Wie viele Kalorien hat Bagels Natural?

100 g Bagels Natural haben 235 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat Bagels Natural?

Bagels Natural enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bagels Natural?

Bagels Natural hat 50,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bagels Natural?

Bagels Natural enthält 0,61 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bagels Natural?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (89 % DV), Kupfer (29 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Selen (17 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bagels Natural?

100 g enthalten 382 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bagels Natural

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Newyork

Bagels Natural enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 274 kcal pro 100 g über 681 Produkte liegt.

100 g liefern 89 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 26 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pro 100 g

6,4 gProtein

50,1 gKohlenhydrate

0,61 gFett

270kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	235 kcal
Fett gesamt L	0,61 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0,002 mg	0 %
Natrium L	382 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,1 g	18 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,9 g	4 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0,058 µg	0 %
Vitamin C L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,74 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	27,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	26 mg	2 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	68,9 mg	16 %
Phosphor L	211 mg	17 %
Kalium L	271 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kupfer L	0,26 mg	29 %
Mangan L	2,1 mg	89 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Iodin L	19,6 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Zucker3,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,5 g)
Fett0,61 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,5 g)
Natrium382 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	55,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Newyork
Barcode: 7501290100027
Menge: 690 g
Portion laut Etikett: 115 g
Kategorie: Bagelbrote
Verpackung: es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de Trigo Enriquecida (Harina de Trigo, Niacina, Hierro, Zinc, Tiamina, Riboflavina, Ácido Fólico), Azúcar, Mejorador de Masa (Harina de Soya, Esteres de Acido Diacetil Tartárico, Monoglicéridos, Carragenina, Acido Ascorbico, Alfa Amilasas, Azodicarbonamida, Hemicelulosa), Jarabede Alta Fructosa, Sal Yodada, Levadura, Harina de Malta.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
100% Whole Wheat Bagels Fresh & Easy	235	11,8 g	48,2 g	1,8 g
Mini Bagel New York Deli & Bagel	235	6,3 g	50 g	0,67 g
Plain Bagels Dairy Fresh	235	8,6 g	46,9 g	0,62 g
Plain Bagels Walnut Creek Foods	235	8,2 g	47,1 g	0,59 g
Plain Protein Bagel Loven Fresh	236	20 g	37,3 g	2,3 g
Bagels Abe's	233	10,5 g	53,9 g	1,6 g
Cinnamon Raisin Bagels Queen St.	233	5,2 g	44 g	4,3 g
Superfood Bagels Cinnamon Raisin Queen Street Bakery	233	5,2 g	44 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501290100027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.