Wie viele Kalorien hat Bacon fumé?

100 g Bacon fumé haben 129 kcal.

Ist Bacon fumé proteinreich?

Bacon fumé enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon fumé?

Bacon fumé hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon fumé?

Bacon fumé enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bacon fumé?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (31 % DV), Zink (21 % DV), Phosphor (18 % DV) und Iodin (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bacon fumé?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bacon fumé

Verpacktes Produkt Fleisch SNC pour Intermarché

Bacon fumé enthält 129 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 290 kcal pro 100 g über 247 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin B6, 21 % des Tageswerts für Zink und 18 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pro 100 g

23 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

3,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	129 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Cholesterin L	58,4 mg	19 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	1,9 g	4 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,54 mg	31 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,1 mg	0,5 %
Eisen L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	25,1 mg	6 %
Phosphor L	219 mg	18 %
Kalium L	384 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	0,099 µg	0,2 %
Iodin L	25,1 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 71 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23 güber dem Median für Fleisch (Median 22 g)
Zucker1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett3,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,9 g)
Natrium1.080 mgunter dem Median für Fleisch (Median 1.178 mg)
Protein pro 100 kcal17,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: SNC pour Intermarché
Barcode: 3449865276880
Menge: 70 g
Kategorie: In Scheiben geschnittener Speck
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filet de porc origine UE, sel, dextrose, sucre, extraits d'épices, arôme de fumée et/ ou arômes, conservateurs : lactate de sodium, acétates de sodium, ascorbate de sodium, nitrate de potassium, nitrite de sodium, ferments.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bacon Fume 10Tr Cochonou	129	23 g	1,3 g	3,5 g
Les Belles Tranches Bacon Justin Bridou	129	23 g	0,3 g	2,5 g
Bacon tranches fines fumées au bois de hêtre Cochonou	129	23 g	1,3 g	3,5 g
Bacon U	129	21 g	0,5 g	4,7 g
Bacon fumé au bois de hêtre U Bio	129	21 g	0,5 g	4,7 g
Bacon Tranches Fines Cochonou	129	23 g	1,3 g	3,5 g
Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre (15 tranches) Bloc cvba	129	22,2 g	0,8 g	4 g
Le Bacon Fumé Aoste	129	23 g	1,3 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3449865276880. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.