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Kalorien in Babynahrung, Hauptgericht, Rindfleisch und Reis, Kleinkind

Allgemeines Lebensmittel Babynahrung

Babynahrung, Hauptgericht, Rindfleisch und Reis, Kleinkind enthält 82 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 oz (28,4 g) liefert etwa 23 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 69 kcal pro 100 g über 345 Lebensmittel liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Daten stammen aus USDA FoodData Central: SR Legacy.

82kcal pro 100 g
5 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
2,9 gFett
23kcal in 1 oz (28,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 82 kcal
Fett gesamt ? 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt C 8,8 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt Z 0 g
Protein ? 5 g 10 %
Vitamin A C 25 µg3 %
Vitamin C ? 3,9 mg4 %
Thiamin (B1) ? 0,016 mg1 %
Riboflavin (B2) ? 0,069 mg5 %
Niacin (B3) ? 1,3 mg8 %
Vitamin B6 ? 0,14 mg8 %
Folat (B9) C 6 µg2 %
Vitamin B12 ? 0,51 µg21 %
Calcium ? 11 mg0,8 %
Eisen ? 0,69 mg4 %
Magnesium ? 8 mg2 %
Phosphor ? 35 mg3 %
Kalium ? 120 mg3 %
Zink ? 0,92 mg8 %
Kupfer ? 0,054 mg6 %
Selen C 8,4 µg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 32 %82kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1221 %Selen15 %Niacin (B3)8 %Zink8 %Vitamin B68 %Kupfer6 %Riboflavin (B2)5 %Vitamin C4 %Eisen4 %Phosphor3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 güber dem Median für Babynahrung (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 7,6 g)
  • Fett2,9 güber dem Median für Babynahrung (Median 2,4 g)
  • Natrium32 mgüber dem Median für Babynahrung (Median 25,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser81,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Aminosäuren (18)
Tryptophan ?0,046 g
Threonin ?0,2 g
Isoleucin ?0,25 g
Leucin ?0,39 g
Lysin ?0,38 g
Methionin ?0,12 g
Cystin ?0,054 g
Phenylalanin ?0,2 g
Tyrosin ?0,16 g
Valin ?0,28 g
Arginin ?0,34 g
Histidin ?0,13 g
Alanin ?0,34 g
Asparaginsäure ?0,46 g
Glutaminsäure ?0,87 g
Glycin ?0,36 g
Prolin ?0,31 g
Serin ?0,18 g
Carotinoide (1)
Retinol Z0 µg
Weitere Bestandteile (7)
Wasser ?81,9 g
Asche ?1,4 g
Energie ?343 kJ
Vitamin A, IE ?502 IU
Folsäure Z0 µg
Folat, Lebensmittel ?6 µg
Vitamin B-12, zugesetzt Z0 µg

Andere Formen von Babynahrung

Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Babynahrung, Apfeljoghurtdessert, passiert 93 0,8 g 19,5 g 1,6 g
Babynahrung, Saft, Birnen 43 0 g 11,9 g 0 g
Babynahrung, Fleisch, Rindfleisch mit Gemüse, Kleinkind 69 3,5 g 8,7 g 2,1 g
Babynahrung, Mischfruchtjoghurt, passiert 75 0,8 g 16,2 g 0,8 g
Babynahrung, Reis und Äpfel, trocken Getrocknet 396 6,7 g 86,9 g 2,4 g
Babynahrung, Saft, Apfel — Kirsche 47 0,2 g 11,2 g 0,1 g
Babynahrung, Cerealien, Reis mit Birnen und Äpfeln, trocken, augenblicklich angereichert Getrocknet 389 6,6 g 88,5 g 0,9 g
Babynahrung, Bananen ohne Tapioka, passiert 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Babynahrung, Bananenapfeldessert, passiert 68 0,3 g 16,3 g 0,2 g
Babynahrung, Bananensaft mit fettarmem Joghurt 86 2,5 g 17,5 g 0,8 g
Babynahrung, Mischfruchtsaft mit fettarmem Joghurt 74 2,4 g 14,7 g 0,8 g
Babynahrung, Hauptgericht, Makkaronien, Rind- und Tomatensoße, Kleinkind 82 4,3 g 11,5 g 1,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kleinkindmehl, Fleisch und Gemüse 77 3,5 g 8,3 g 3,3 g
Kleinkindmehl, ohne nähere Angabe 85 3,7 g 12,8 g 2,1 g
Säuglingsnahrung, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIDE, mit Eisen, trinkfertig, mit ARA und DHA 68 1,8 g 7,2 g 3,5 g
Säuglingsnahrung, MEAD JOHNSON, Pregestimil 20 Kalorien, fütterungsbereit, mit ARA und DHA 69 1,8 g 7 g 3,7 g
Säuglingsnahrung, MEAD JOHNSON, Pregestimil 24 Kalorien, fütterungsbereit, mit ARA und DHA 72 2,2 g 6 g 4,4 g
Kleinkindmehl, Reis und Gemüse 83 4 g 13,4 g 1,4 g
Säuglingsnahrung, MEAD JOHNSON, Enfamil verfrüht 30 Kalorien, fütterungsbereit, mit ARA und DHA 101 3,2 g 11,1 g 4,8 g
Säuglingsnahrung, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, PROSOBIEN, Flüssigkonzentrat, rekonstituiert, mit ARA und DHA 67 1,6 g 7,6 g 3,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz 172260. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Babynahrung?

100 g Babynahrung haben 82 kcal. 1 oz (28,4 g): etwa 23 kcal. 1 Glas (170 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Babynahrung?

Babynahrung enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in 1 oz (28,4 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung liegt das über dem Median (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Babynahrung?

Babynahrung hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Babynahrung?

Babynahrung enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Babynahrung?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Babynahrung?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Hat Babynahrung nicht angegeben und getrocknet dieselben Nährwerte?

Nein. Pro 100 g hat Babynahrung, Hauptgericht, Rindfleisch und Reis, Kleinkind 82 kcal, Babynahrung, Reis und Äpfel, trocken dagegen 396 kcal. Die Verarbeitung verändert den Wassergehalt; verwenden Sie daher immer den Eintrag, der zu Ihrer Art des Abwiegens passt.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz vom 1. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.