Wie viele Kalorien hat Augurk Plakjes?

100 g Augurk Plakjes haben 17 kcal. Serving, 5 gram (5 g): etwa 1 kcal.

Wie viel Protein hat Augurk Plakjes?

Augurk Plakjes enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,075 g in Serving, 5 gram (5 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Augurk Plakjes?

Augurk Plakjes hat 1,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Augurk Plakjes?

Augurk Plakjes enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,022 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Augurk Plakjes?

100 g enthalten 98 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Augurk Plakjes

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kesbeke

Augurk Plakjes enthält 17 kcal pro 100 g. Serving, 5 gram (5 g) liefert etwa 1 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

17kcal pro 100 g

1,5 gProtein

1,1 gKohlenhydrate

0,4 gFett

1kcal in Serving, 5 gram (5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	17 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,022 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	98 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,1 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,055 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,014 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	7,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,5 mg	1 %
Eisen L	0,093 mg	0,5 %
Magnesium L	8,8 mg	2 %
Phosphor L	15,3 mg	1 %
Kalium L	97,2 mg	2 %
Zink L	0,063 mg	0,6 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	5,8 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 43 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,022 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium98 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser96,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,51 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	27,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	96,3 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Kesbeke
Barcode: 8711271115837
Menge: 500 gram
Portion laut Etikett: 5 gram
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Augurk, water, azijn, zout, zoetstof: sacharine, kleurstof: riboflavine (vitamine B), aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Guinness Draught Alcohol Free Stout Guinness	17	0,3 g	3,8 g	0 g
Augurk Kesbeke	17	1,5 g	1,1 g	0,4 g
Kapusta Kiszona Z Marchewka Satryz	17	0,9 g	2,3 g	0,2 g
Salat med frise og Radicchio Rema 1000	17	1,5 g	1,3 g	0,3 g
Hydrate Vitamin Well	17	0 g	4,2 g	0 g
Focus Witamin Well	17	0 g	4,2 g	0 g
All Day Vitamin Well	17	0 g	4 g	0 g
FeldSalat Bonduelle	17	1,8 g	0,8 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8711271115837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.