Asian Miso
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel G Hughes
Asian Miso enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 ml (30 g) liefert etwa 60 kcal.
Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 382.357 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 55.154 % des Tageswerts für Zink und 47.928 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 200 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.130 mg | 49 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,3 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 7,5 mg | 50 % |
| Thiamin (B1) L | 4.588 mg | 382.357 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 2.396 mg | 47.928 % |
| Vitamin B6 L | 0,015 mg | 0,9 % |
| Folat (B9) L | 1,3 µg | 0,3 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 12,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 20,4 mg | 2 % |
| Kalium L | 133 mg | 3 % |
| Zink L | 6.067 mg | 55.154 % |
| Kupfer L | 0,015 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,14 mg | 6 % |
| Selen L | 1,3 µg | 2 % |
| Iodin L | 1,7 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 87 %
- Alkohol 0,4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium1.130 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser81,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,032 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,73 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 81,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,11 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 200 kcal | 200 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 3,3 g |
| Fett | 20 g | 20 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 1.133 mg | 1.130 mg |
Produktdetails
- Marke
- G Hughes
- Barcode
- 0026825090354
- Portion laut Etikett
- 1 serving (30 ml)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
vinegar, water, vegetable oil blend (sesame and canola and/or soybean), soy sauce (water, hydrolyzed corn and ssoy protein, salt), rice wine vinegar, pineapple juice concentrate*, red miso powder (fermented soy, salt), spices, xanthan gum, dried garlic, sodium benzoate and potassium sorbate (preservatives), sucralose, calcium disodium edta to preserve flavor. contains: soy. may also contain sesame seeds. *adds a trivial amount of sugar nutritio about 12 servi serving sze amount per serving calorie total fat 6g saturated fat o trans fat 0g cholesterol omg sodium 340mg total carbohydrib dietary fiberdg total sugars og includes og protein 1g vitamin d omog d iron 0.2mg 2% the % daily value ls a serving of food contrb a day is used for gone not a low
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2595147. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0026825090354. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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