Wie viele Kalorien hat Artisan Nut Thins?

100 g Artisan Nut Thins haben 433 kcal. Serving, 13 crackers, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.

Ist Artisan Nut Thins proteinreich?

Artisan Nut Thins enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 13 crackers, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Artisan Nut Thins?

Artisan Nut Thins hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Artisan Nut Thins?

Artisan Nut Thins enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Artisan Nut Thins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (81 % DV), Kupfer (46 % DV), Magnesium (35 % DV), Phosphor (24 % DV) und Thiamin (B1) (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Artisan Nut Thins?

100 g enthalten 450 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Artisan Nut Thins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Blue Diamon Almonds

Artisan Nut Thins enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 13 crackers, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (442 kcal pro 100 g).

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Mangan, 46 % des Tageswerts für Kupfer und 35 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pro 100 g

10 gProtein

73,3 gKohlenhydrate

11,7 gFett

130kcal in Serving, 13 crackers, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	433 kcal
Fett gesamt L	11,7 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	450 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,3 g	27 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,76 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	31,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	149 mg	35 %
Phosphor L	306 mg	24 %
Kalium L	333 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,41 mg	46 %
Mangan L	1,9 mg	81 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Iodin L	15,6 µg	10 %
Chlorid L	12,4 mg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
Fett11,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,1 g)
Natrium450 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	53,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,96 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Blue Diamon Almonds
Barcode: 0041570158791
Menge: 106g
Portion laut Etikett: 13 crackers (30 g)
Kategorie: Cracker
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BROWN RICE FLOUR, ALMONDS, BROWN RICE, POTATO STARCH, SORGHUM FLOUR, SESAME SEEDS, MILLET, FLAX SEEDS, QUINOA SEEDS, SEA SALT, BLACK SESAME SEEDS, SAFFLOWER OIL, AMARANTH SEEDS, NATURAL FLAVORS (CONTAINS MILK). CONTAINS: TREE NUTS (ALMONDS), SESAME, MILK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Mandel Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salt & Vinegar Crackers Milton's	433	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Vegetable Thins Christie	433	6,7 g	70 g	13,3 g
Animal Crackers Christie	433	6,7 g	76,7 g	13,3 g
Gluten-free Rice Thins - Plain Higher Harvest by H-E-B	433	6,7 g	83,3 g	5 g
Classic Multi-Grain Sea Salt Crunchy, Baked Rice Crackers Crunchmaster	433	6,7 g	76,7 g	11,7 g
Thin Wheat Crackers Original H-E-B	433	6,7 g	63,3 g	16,7 g
Pretzel Honey Mustard Crackers Savoritz	433	10 g	66,7 g	15 g
Pretzel Crackers Honey Mustard Pretzelized Snacks	433	10 g	66,7 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041570158791. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.