Wie viele Kalorien hat Artichoke antipasto?

100 g Artichoke antipasto haben 202 kcal.

Wie viel Protein hat Artichoke antipasto?

Artichoke antipasto enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Artichoke antipasto?

Artichoke antipasto hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Artichoke antipasto?

Artichoke antipasto enthält 14,6 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Artichoke antipasto?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (127 % DV), Kupfer (17 % DV), Iodin (15 % DV) und Folat (B9) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Artichoke antipasto?

100 g enthalten 112 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Artichoke antipasto

Verpacktes Produkt Fette und Öle Sainsbury's

Artichoke antipasto enthält 202 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 127 % des Tageswerts für Vitamin E, 17 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal pro 100 g

2,8 gProtein

12,5 gKohlenhydrate

14,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	14,6 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	112 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,5 g	5 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0,006 µg	0 %
Vitamin C L	8,1 mg	9 %
Vitamin D L	0,047 µg	0,2 %
Vitamin E L	19 mg	127 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,68 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Folat (B9) L	44 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	50,3 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	39,6 mg	9 %
Phosphor L	52 mg	4 %
Kalium L	255 mg	5 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,22 mg	9 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Iodin L	22,7 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,38 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	53,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,6 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 01098020
Menge: 280 g
Kategorie: Artischocken in Öl
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Artichokes (60%), Sunflower Oil (31%), Extra Virgin Olive Oil (4%), Sea Salt, Garlic (1%), Oregano (0.9%), Parsley (0.6%), White Wine Vinegar, Acidity Regulator: Citric Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Olivenöl Salz Knoblauch Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Carciofi alla contadina Sacla	122	1,7 g	1,1 g	11 g
Carciofi Il grande orto	101	1,9 g	3,9 g	7,8 g
Carciogambo alla romana Novella	98	2,6 g	6,3 g	6,9 g
Carciofi alla Romana Il grande orto	91	1,7 g	3,9 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 01098020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.