Wie viele Kalorien hat Arroz con leche Ahorra pack Lala?

100 g Arroz con leche Ahorra pack Lala haben 136 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Arroz con leche Ahorra pack Lala?

Arroz con leche Ahorra pack Lala enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arroz con leche Ahorra pack Lala?

Arroz con leche Ahorra pack Lala hat 23,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Arroz con leche Ahorra pack Lala?

Arroz con leche Ahorra pack Lala enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Arroz con leche Ahorra pack Lala?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (22 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Kupfer (11 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Arroz con leche Ahorra pack Lala?

100 g enthalten 61,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Arroz con leche Ahorra pack Lala

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lala

Arroz con leche Ahorra pack Lala enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Mangan, 14 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 11 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pro 100 g

3,7 gProtein

23,8 gKohlenhydrate

2,9 gFett

170kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	1,4 mg	0,5 %
Natrium L	61,8 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,8 g	9 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	17 g
Zugesetzter Zucker L	8,6 g	17 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	1 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,72 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,027 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,044 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,072 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	3,2 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	114 mg	9 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	24,7 mg	6 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	188 mg	4 %
Zink L	1 mg	10 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,51 mg	22 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	8,8 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium61,8 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser38,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	39,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	38,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lala
Barcode: 7501020540628
Menge: 4 piezas de 125 g c/u (500 g)
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: lala
Verpackung: Plastic,pot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Arroz, leche parcialmente descremada pasteurizada de vaca (32,8%), azúcar, leche descremada en polvo, crema pasteurizada de vaca, almidón modificado (estabilizante), saborizantes artificiales y nisina (conservador), grasa de leche: 2,9% proteína de leche: 3,7%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Milch Zucker

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501020540628. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.