Wie viele Kalorien hat Apricot compote?

100 g Apricot compote haben 108 kcal.

Wie viel Protein hat Apricot compote?

Apricot compote enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apricot compote?

Apricot compote hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apricot compote?

Apricot compote enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apricot compote?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apricot compote?

100 g enthalten 2,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Apricot compote

Verpacktes Produkt Getränke Bonne Maman

Apricot compote enthält 108 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 98 kcal pro 100 g über 49 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pro 100 g

0,8 gProtein

25 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	108 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	15 g	30 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,043 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,3 mg	1 %
Eisen L	0,17 mg	1 %
Magnesium L	7,4 mg	2 %
Phosphor L	18,7 mg	1 %
Kalium L	223 mg	5 %
Zink L	0,08 mg	0,7 %
Kupfer L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,06 mg	3 %
Selen L	9,3 µg	17 %
Iodin L	8,5 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Getränke (Median 21,1 g)
Fett0,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,19 g)
Natrium2,5 mgunter dem Median für Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,74 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser74,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.998 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	74,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bonne Maman
Barcode: 3608580794035
Menge: 380 g
Kategorie: Aprikosenkompotte
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Apricots 85%, sugar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apricot Compote Bonne Maman	108	0,8 g	25 g	0,2 g
compotee d'abricots Bonne Maman	108	0,8 g	25 g	0,2 g
Compote d'abricot Saveurs du Vercors	109	0,9 g	24,1 g	0,2 g
Abricot Carrefour	107	0,8 g	25 g	0 g
Compote d'abricots Coteaux nantais	106	0,8 g	25 g	0 g
Compote d'abricots BONI Colruyt	106	0,7 g	25 g	0,1 g
Compote d'Abricot Les Delices De Tante Lea	112	0,85 g	25 g	0,19 g
Zero Residui Albicocca Zuegg	114	0,7 g	26 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3608580794035. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.