Apricot and Macadamia
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ob finest
Apricot and Macadamia enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 3 crackers, 15 g (15 g) liefert etwa 63 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 75 % des Tageswerts für Mangan, 50 % des Tageswerts für Kupfer und 36 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 417 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,7 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 707 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 66 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 7,3 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 26 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 15,6 g | 31 % |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,46 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,52 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,44 mg | 36 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,8 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 36,8 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 72,1 mg | 6 % |
| Eisen L | 3,7 mg | 20 % |
| Magnesium L | 130 mg | 31 % |
| Phosphor L | 260 mg | 21 % |
| Kalium L | 320 mg | 7 % |
| Zink L | 2,5 mg | 22 % |
| Kupfer L | 0,45 mg | 50 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 75 % |
| Selen L | 13,4 µg | 24 % |
| Iodin L | 5,8 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe7,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker26 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett10,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium707 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser13,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 149 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 13,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Ob finest
- Barcode
- 9349571000257
- Menge
- 150 g
- Portion laut Etikett
- 3 crackers (15 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Wheat Flour, Linseeds, Raw Sugar, Dried Apricots [Apricots (11%), Rice Flour, Preservative (220 (Sulphites))], Honey, Macadamia Kernels (5%), Greek Style Yoghurt [Milk, Cream (Milk), Starter Cultures (Milk)], Salt, Raising Agent (500), Canola Oil.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHonigSalzRaps (Rübsenöl)ReisMilchRahm
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9349571000257. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.