Wie viele Kalorien hat Apple Sauce Unsweetened?

100 g Apple Sauce Unsweetened haben 67 kcal. Serving, 1 pouch, 90 g (90 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Apple Sauce Unsweetened?

Apple Sauce Unsweetened enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 pouch, 90 g (90 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple Sauce Unsweetened?

Apple Sauce Unsweetened hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 14,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Apple Sauce Unsweetened?

Apple Sauce Unsweetened enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Apple Sauce Unsweetened?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Apple Sauce Unsweetened

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Signature SELECT

Apple Sauce Unsweetened enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 90 g (90 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pro 100 g

1,1 gProtein

15,6 gKohlenhydrate

0 gFett

60kcal in Serving, 1 pouch, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,6 g	6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	14,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,6 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,07 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	5,6 mg	1 %
Phosphor L	15,5 mg	1 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0,07 mg	0,6 %
Kupfer L	0,044 mg	5 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	0,21 µg	0,4 %
Iodin L	0,14 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker14,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,007 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,052 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (2)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	23,9 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	66,7 kcal	67 kcal
Protein	0 g	1,1 g
Kohlenhydrate	15,6 g	15,6 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	14,4 g	14,4 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Signature SELECT
Barcode: 0021130301850
Portion laut Etikett: 1 pouch (90 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

apple puree, lemon juice concentrate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Classic Sauces With Meat Weis	67	1,7 g	10,8 g	1,7 g
Strawberry Applesauce Giant Eagle	67	0 g	16,7 g	0 g
Wing Sauce G hughes	67	0 g	6,7 g	3,3 g
Tropical Fruit Apple Sauces Kroger	67	0 g	15,6 g	0 g
Spaghettios pasta in tomato and cheese sauce Campbells	67	2 g	13,5 g	0,6 g
Spaghetti Rings In Tomato Sauce Weis Quality	67	2 g	13,9 g	0,4 g
Taqueria Street Sauce Avocado Cilantro Herdez	67	0 g	6,7 g	3,3 g
Ponzu Citrus Seasoned Dressing & Sauce Lime Kikkoman	67	3,3 g	13,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2495882. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0021130301850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "APPLE SAUCE UNSWEETENED". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.