Apple Cinnamon Bar
Verpacktes Produkt Snacks Freedom Bar
Apple Cinnamon Bar enthält 383 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 45 % des Tageswerts für Kupfer, 34 % des Tageswerts für Vitamin E und 33 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 383 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 5 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 128 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57,4 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 10,6 g | 38 % |
| Zucker gesamt L | 40,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamin (B1) L | 0,093 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 21,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 96 mg | 7 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 88,5 mg | 21 % |
| Phosphor L | 148 mg | 12 % |
| Kalium L | 596 mg | 13 % |
| Zink L | 0,97 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,4 mg | 45 % |
| Mangan L | 0,77 mg | 33 % |
| Selen L | 4,1 µg | 7 % |
| Iodin L | 1,5 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,4 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe10,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker40,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett17 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium128 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser23,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,22 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 57,4 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 23,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 336 kcal | 383 kcal |
| Protein | 5,9 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 41,9 g | 57,4 g |
| Fett | 14,3 g | 17 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g | 10,6 g |
| Zucker | 40,9 g | 40,4 g |
| Natrium | 27,3 mg | 128 mg |
Produktdetails
- Marke
- Freedom Bar
- Barcode
- 0867854000316
- Kategorie
- Snacks
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2403569. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2019. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0867854000316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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