Apfelstrudel
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Aldi
Apfelstrudel enthält 226 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 36 % des Tageswerts für Chlorid, 21 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 226 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,9 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,5 g | 28 % |
| Cholesterin L | 0,54 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 144 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27,8 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 12,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,2 g | 2 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0,14 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 5,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,51 mg | 3 % |
| Magnesium L | 14,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 44,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 97,6 mg | 2 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,45 mg | 20 % |
| Selen L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodin L | 25,4 µg | 17 % |
| Chlorid L | 828 mg | 36 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker12,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett10,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium144 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser63,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,33 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 80,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 63,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetails
- Marke
- Aldi
- Barcode
- 4068706252204
- Menge
- 600 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
47 % Äpfel, Weizenmehl, Pflanzenmargarine (Palmfett, Wasser, Sonnenblumenöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Säureregulator: Citronensäure), Wasser, Brotbrösel (Weizenmehl, Zucker, Zimt, Salz, Hefe), Sultaninen, Zucker, Salz, Zimt, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; natürliches Aroma, Säureregulator: Citronensäure. Kann Spuren von Milch, Soja und Senf enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ApfelWeizenmehlZuckerSalzZimtSonnenblumenölHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4068706252204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.