Wie viele Kalorien hat Apfel Pur (Pomme pure)?

100 g Apfel Pur (Pomme pure) haben 50 kcal.

Wie viel Protein hat Apfel Pur (Pomme pure)?

Apfel Pur (Pomme pure) enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung gehört das zum untersten Viertel (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apfel Pur (Pomme pure)?

Apfel Pur (Pomme pure) hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apfel Pur (Pomme pure)?

Apfel Pur (Pomme pure) enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Apfel Pur (Pomme pure)?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Apfel Pur (Pomme pure)

Verpacktes Produkt Babynahrung Holle

Apfel Pur (Pomme pure) enthält 50 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 66 kcal pro 100 g über 104 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pro 100 g

0,3 gProtein

11 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	10,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,071 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Eisen L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	4 mg	1 %
Phosphor L	11 mg	0,9 %
Kalium L	90 mg	2 %
Zink L	0,05 mg	0,5 %
Kupfer L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	0,15 µg	0,3 %
Iodin L	0,1 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,3 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 2,7 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Babynahrung (Median 1,5 g)
Zucker10,3 gim obersten Viertel von Babynahrung (Median 2,1 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 2,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 0,5 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Babynahrung (Median 46,9 mg)
Protein pro 100 kcal0,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Holle
Barcode: 7640104956211
Menge: 125g
Kategorie: Babygerichte
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Apfel 100%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pâtes à la napolitaine Babybio	51	1,7 g	7,9 g	1,1 g
Erdbeere Pfirsich in Apfel mit Gries Hipp	51	0,9 g	10,9 g	0,1 g
Carrot, Rice & Salmon Meal, from the 5th month dmBio	53	2,3 g	6,1 g	1,8 g
Nudeln in Rahm-Spinatgemüse mit Alaska-Seelachs Babydream	54	2,5 g	7 g	1,6 g
Buttergemüse mit Vollkornpasta dm	54	1,9 g	6,5 g	1,8 g
Mon petit plat du midi Légumes et agneau Marque Repère	54	2,5 g	5,3 g	2 g
Organic mamia Aldi	46	2,9 g	5,6 g	0,9 g
Nestle naturnes Nestlé	55	2,7 g	6,2 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7640104956211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.