Wie viele Kalorien hat Anchois marinés - MSC?

100 g Anchois marinés - MSC haben 174 kcal.

Ist Anchois marinés - MSC proteinreich?

Anchois marinés - MSC enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Anchois marinés - MSC?

Anchois marinés - MSC hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Anchois marinés - MSC?

Anchois marinés - MSC enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Anchois marinés - MSC?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (127 % DV), Niacin (B3) (53 % DV), Vitamin D (37 % DV), Selen (32 % DV) und Kupfer (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Anchois marinés - MSC?

100 g enthalten 980 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Anchois marinés - MSC

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Netto

Anchois marinés - MSC enthält 174 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (180 kcal pro 100 g).

100 g liefern 127 % des Tageswerts für Vitamin E, 53 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 37 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

174kcal pro 100 g

21 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	174 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	83,2 mg	28 %
Natrium L	980 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	44,1 µg	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	7,4 µg	37 %
Vitamin E L	19 mg	127 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	17 %
Niacin (B3) L	8,5 mg	53 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	17 %
Calcium L	58 mg	4 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	109 mg	9 %
Kalium L	197 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,26 mg	29 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	17,5 µg	32 %
Iodin L	40,1 µg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,75 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
Fett10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,1 g)
Natrium980 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,81 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 3250391754014
Menge: 150 g
Kategorie: Autres-Erzeugnisse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filets d'anchois marinés 67% (filets d'anchois (POISSON), vinaigre d'alcool, sel), huile de tournesol 33%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Riz à la méditerranéenne DOYPACK 250g Saint Eloi	174	3,5 g	31 g	3,8 g
Poulet blanc BBC Volae	179	20 g	0 g	11 g
2 cuisses de poulet fermier blanc Label Rouge - 500g PV Volae	181	18 g	0,2 g	12 g
Tartinable Thon Tomates cerises & Basilic - 90g Capitaine cook	184	11 g	4,1 g	13 g
Rillettes de thon au chorizo Capitaine cook	185	17 g	1,4 g	12 g
2 CUISSES DE POULET ROTIES 400g PV 400 GRM Netto	162	19 g	0,6 g	9,3 g
HAUTS DE CUISSE DEJOINTES DE POULET JAUNE x4 - 600g ENV Volae	162	18 g	0 g	10 g
HAUTS DE CUISSE DEJOINTES DE POULET BLANC - 600g ENV Volae	162	18 g	0 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250391754014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.