Wie viele Kalorien hat Ananas, Banane & Kokosnuss?

100 ml Ananas, Banane & Kokosnuss haben 66 kcal.

Wie viel Protein hat Ananas, Banane & Kokosnuss?

Ananas, Banane & Kokosnuss enthält 0,8 g Protein pro 100 ml (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ananas, Banane & Kokosnuss?

Ananas, Banane & Kokosnuss hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ananas, Banane & Kokosnuss?

Ananas, Banane & Kokosnuss enthält 0,7 g Fett pro 100 ml, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ananas, Banane & Kokosnuss?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (31 % DV), Mangan (30 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ananas, Banane & Kokosnuss?

100 ml enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ananas, Banane & Kokosnuss

Verpacktes Produkt Getränke innocent

Ananas, Banane & Kokosnuss enthält 66 kcal pro 100 ml.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 1.086 Produkte liegt.

100 ml liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin C, 30 % des Tageswerts für Mangan und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

66kcal pro 100 ml

0,8 gProtein

14 gKohlenhydrate

0,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	66 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	28 mg	31 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,056 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	16 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,5 mg	0,6 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	18 mg	4 %
Phosphor L	19,1 mg	2 %
Kalium L	235 mg	5 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,053 mg	6 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	7,8 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Getränke (Median 1 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
Fett0,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,32 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	22,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: innocent
Barcode: 02248345
Menge: 250 ml
Kategorie: Smoothies
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ananassaft (39 %), Bananenpüree (37 %), Apfelsaft, Orangensaft, Kokosnussmilch (3,3 %) und Zitronensaft.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoothie kiwi & menta Hacendado	66	0,7 g	14,5 g	0,3 g
Bio-SMOOTHIE DmBio	66	2 g	11 g	1,5 g
¡Que viene el coco! smoothie innocent	66	0,8 g	14 g	0,7 g
High Five Smoothie Good	66	0,92 g	15 g	0,36 g
Smoothie amande, banane, myrtille DmBio	66	2 g	11 g	1,5 g
Baby dream Mango-Banane-Apfel mit Hafer&Milch Rossmann	66	1 g	12 g	6 g
Ananas, Banane & Kokosnuss innocent	66	0,8 g	14 g	0,7 g
Proteine Mango passievrucht smoothie Albert Heijn	66	8 g	9,2 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 02248345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.