Wie viele Kalorien hat Amul Spiced Buttermilk?

100 g Amul Spiced Buttermilk haben 57 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 114 kcal.

Wie viel Protein hat Amul Spiced Buttermilk?

Amul Spiced Buttermilk enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Amul Spiced Buttermilk?

Amul Spiced Buttermilk hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Amul Spiced Buttermilk?

Amul Spiced Buttermilk enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Amul Spiced Buttermilk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (30 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Amul Spiced Buttermilk?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Amul Spiced Buttermilk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Amul

Amul Spiced Buttermilk enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 38 kcal pro 100 g über 271 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Iodin, 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pro 100 g

3 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

3,2 gFett

114kcal in Serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	9 mg	3 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	119 mg	9 %
Eisen L	0,032 mg	0,2 %
Magnesium L	11,2 mg	3 %
Phosphor L	95,6 mg	8 %
Kalium L	152 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	44,4 µg	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Fett3,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,4 g)
Natrium500 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Amul
Barcode: 8901262201001
Menge: 200ml
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Schmalzmilben
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk solids, iodized salt, spices & condiments (1%), stabilizer [460(i)].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maślanka truskawkowa Krasnystaw	57	3,1 g	9 g	0,9 g
Butter Milch Drink Gläserne Molkerei	57	1,8 g	11 g	0,5 g
Frucht Butter Milch Orange Sanddorn Müller	57	2,6 g	10,5 g	0,5 g
Laban (Full Fat) Awafi	57	2,9 g	4,7 g	3 g
Fruchtbuttermilch - Granatapfel-Orange Müller	58	2,5 g	10,2 g	0,5 g
Zitrone Buttermilch Mark Brandenburg	58	2,7 g	10,6 g	0,4 g
Raugingos Pasukos Su Dziovintomis Slyvomis Ir Chia Seklomis Gamtos	58	3 g	10,6 g	0,4 g
Williams Buttermilch Migros	56	3 g	9,8 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8901262201001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.