Wie viele Kalorien hat American Style Sandwich?

100 g American Style Sandwich haben 267 kcal. Serving, 4.3 slices, 150 g (150 g): etwa 401 kcal.

Wie viel Protein hat American Style Sandwich?

American Style Sandwich enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,4 g in Serving, 4.3 slices, 150 g (150 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat American Style Sandwich?

American Style Sandwich hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat American Style Sandwich?

American Style Sandwich enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält American Style Sandwich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (117 % DV), Mangan (94 % DV), Kupfer (36 % DV), Iodin (32 % DV) und Zink (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat American Style Sandwich?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

American Style Sandwich

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Spar

American Style Sandwich enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 4.3 slices, 150 g (150 g) liefert etwa 401 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).

100 g liefern 117 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 94 % des Tageswerts für Mangan und 36 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

267kcal pro 100 g

6,9 gProtein

51 gKohlenhydrate

3,4 gFett

401kcal in Serving, 4.3 slices, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	267 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	2,3 g	5 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	1 µg	0,1 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	117 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	61,4 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,03 µg	1 %
Calcium L	42 mg	3 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	84 mg	20 %
Phosphor L	211 mg	17 %
Kalium L	435 mg	9 %
Zink L	2,6 mg	24 %
Kupfer L	0,32 mg	36 %
Mangan L	2,2 mg	94 %
Selen L	11 µg	20 %
Iodin L	48,7 µg	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Zucker1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
Fett3,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
Natrium720 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 9100000786025
Menge: 750g
Portion laut Etikett: 4.3 slices (150 g)
Kategorie: Geschnittenes Brot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Weizensauerteig (Weizenmehl, Wasser), Hefe, Salz unjodiert, Zucker, Rapsöl, Gerstenmalzmehl, Säureregulator: Natriumacetate, Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chapatón TRADICIONAL PANADERA S.L.	267	9,9 g	46,3 g	4 g
Pain de mie nature La Boulangère	267	7,7 g	50,6 g	2,7 g
Toast bread white Delhaize	267	8,6 g	48 g	3,7 g
Pan Piuma Artebianca	267	9,1 g	47,7 g	4,1 g
Hogaza 100% Natural carrefour	267	8,9 g	50 g	2,7 g
Pan de molde sin gluten y sin lactosa Airos	267	2,8 g	51 g	5,5 g
Taika Herkku Kaura Ohut Paahto Vaasan	267	10 g	43 g	4,9 g
Pain De Mie Jacquet	267	7,5 g	49 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9100000786025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.