Wie viele Kalorien hat American Burger?

100 g American Burger haben 246 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 308 kcal.

Ist American Burger proteinreich?

American Burger enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,3 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 14,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat American Burger?

American Burger hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat American Burger?

American Burger enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält American Burger?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (94 % DV), Vitamin B12 (77 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), Eisen (32 % DV) und Iodin (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat American Burger?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

American Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte BLOCK HOUSE

American Burger enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 308 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 94 % des Tageswerts für Zink, 77 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 35 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

246kcal pro 100 g

17 gProtein

0 gKohlenhydrate

20 gFett

308kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	246 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,5 g	43 %
Cholesterin L	77 mg	26 %
Natrium L	346 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	2,9 µg	0,3 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,28 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,088 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,5 mg	35 %
Pantothensäure (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	7,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,8 µg	77 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Eisen L	5,8 mg	32 %
Magnesium L	23,9 mg	6 %
Phosphor L	196 mg	16 %
Kalium L	324 mg	7 %
Zink L	10,3 mg	94 %
Kupfer L	0,091 mg	10 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	10,1 µg	18 %
Iodin L	33,8 µg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 14,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 13,2 g)
Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,1 g)
Natrium346 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: BLOCK HOUSE
Barcode: 4009286231029
Menge: 4x 125 g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Hamburger
Verpackung: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rindfleisch 98%, Salz, Gewürze

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Burger poulet emmental Auchan	246	13 g	26 g	9,5 g
American Burger Special Size Blockhouse	246	17 g	0 g	20 g
Cheeseburger Quick	246	13,3 g	23,1 g	10,8 g
Burger pulled pork Picard	247	12 g	31 g	8,2 g
Irish Burger Bio Gold Selection	247	18,3 g	0,1 g	19,3 g
Original Burger Sauce Camembert charal	247	14 g	20 g	12 g
Cheeseburger Beef Abbelen	247	12,3 g	23,1 g	11,3 g
Chuck & Short Rib Beef Butcher Burger Rastelli's	247	16,7 g	0 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4009286231029. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "AMERICAN BURGER". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.