Wie viele Kalorien hat Amandelen met rooksmaak?

100 g Amandelen met rooksmaak haben 667 kcal. Serving, 25 gram (25 g): etwa 167 kcal.

Ist Amandelen met rooksmaak proteinreich?

Amandelen met rooksmaak enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 25 gram (25 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Amandelen met rooksmaak?

Amandelen met rooksmaak hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Amandelen met rooksmaak?

Amandelen met rooksmaak enthält 53 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Amandelen met rooksmaak?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (154 % DV), Kupfer (108 % DV), Mangan (76 % DV), Magnesium (60 % DV) und Riboflavin (B2) (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Amandelen met rooksmaak?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Amandelen met rooksmaak

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Amandelen met rooksmaak enthält 667 kcal pro 100 g. Serving, 25 gram (25 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 154 % des Tageswerts für Vitamin E, 108 % des Tageswerts für Kupfer und 76 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

667kcal pro 100 g

21 gProtein

21 gKohlenhydrate

53 gFett

167kcal in Serving, 25 gram (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	667 kcal
Fett gesamt L	53 g	68 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	23,1 mg	154 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,67 mg	52 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	21 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	46,2 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	223 mg	17 %
Eisen L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	253 mg	60 %
Phosphor L	454 mg	36 %
Kalium L	622 mg	13 %
Zink L	2,8 mg	25 %
Kupfer L	0,97 mg	108 %
Mangan L	1,7 mg	76 %
Selen L	9,6 µg	17 %
Iodin L	16,2 µg	11 %
Chlorid L	450 mg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett53 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium315 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	31,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	12,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,94 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,001 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,67 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452723751
Menge: 150 gram
Portion laut Etikett: 25 gram
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

AMANDEL 94,1%, rookaroma, zonnebloemolie, zout

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Marconi Almond La Tienda	667	23,3 g	3,3 g	60 g
Cajun Spicy Mayo Swampilicious	667	0 g	0 g	73,3 g
Gezouten Amandelen Rooksmaak JUMBO	667	21 g	21 g	53 g
Achva Seasoned Tehina 500GR Yarden	667	23 g	4 g	60 g
Planta fin demi sel Planta	667	0,5 g	0,6 g	75 g
Spicy Chili Crunch This Little Goat	667	0 g	16,7 g	58,3 g
Salsa al pesto Oswald	667	8,4 g	15 g	63 g
徳用素煎ナッツ金鶴食品	667	17 g	21,3 g	57,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452723751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.