Wie viele Kalorien hat Alpen-Vollmilch Haselnuss?

100 g Alpen-Vollmilch Haselnuss haben 553 kcal.

Wie viel Protein hat Alpen-Vollmilch Haselnuss?

Alpen-Vollmilch Haselnuss enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Alpen-Vollmilch Haselnuss?

Alpen-Vollmilch Haselnuss hat 51,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,81 g Ballaststoffe und 50,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Alpen-Vollmilch Haselnuss?

Alpen-Vollmilch Haselnuss enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 17,1 g gesättigt (86 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Alpen-Vollmilch Haselnuss?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (19 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV), Kupfer (14 % DV), Vitamin E (12 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Alpen-Vollmilch Haselnuss?

100 g enthalten 108 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Alpen-Vollmilch Haselnuss

Verpacktes Produkt Snacks ja!

Alpen-Vollmilch Haselnuss enthält 553 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 196 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin B12, 16 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 14 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

553kcal pro 100 g

6,9 gProtein

51,5 gKohlenhydrate

35 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	553 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,1 g	86 %
Cholesterin L	17,4 mg	6 %
Natrium L	108 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,5 g	19 %
Ballaststoffe L	0,81 g	3 %
Zucker gesamt L	50,2 g
Zugesetzter Zucker L	43 g	86 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	39,6 µg	4 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,19 µg	1 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,057 mg	3 %
Folat (B9) L	9,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	144 mg	11 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	25 mg	6 %
Phosphor L	137 mg	11 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	0,72 mg	7 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,24 mg	11 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	1,9 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 57 %
Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 güber dem Median für Snacks (Median 6,6 g)
Ballaststoffe0,81 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Zucker50,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Fett35 gim obersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren17,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10,3 g)
Natrium108 mgunter dem Median für Snacks (Median 112 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,013 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	26,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0,15 g

Produktdetails

Marke: ja!
Barcode: 4337256011310
Menge: 100 g
Kategorie: Süßer-Snack
Verpackung: en:bgffde
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver 14%, Haselnüsse, Süßmolkenpulver, Kakaomasse, Butterreinfett, Emulgator Lecithine (Soja), Bourbon-Vanilleextrakt. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten und Gluten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocola black cookie Chocola	552	5,7 g	55 g	34 g
Duplo Typ Spekulatius Ferrero	555	6 g	57,7 g	33 g
Nugat Ritter Sport	556	7,3 g	54 g	34 g
MELTO 3x30g - Barre chocolatée croustillante cœur crème noisette Schär	550	6,7 g	53,3 g	33,3 g
Schoko Kuvertüre Vollmilch K-Classic	548	7,3 g	51 g	34 g
Cappuccino Creme Alpia	562	5 g	55 g	35 g
Goldhase Lindt	544	7,2 g	56 g	32 g
Schoko Waffeln Gut&GünstigEdeka	563	7,6 g	49,1 g	36,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256011310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.