Wie viele Kalorien hat Almond milk?

100 g Almond milk haben 33 kcal.

Wie viel Protein hat Almond milk?

Almond milk enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond milk?

Almond milk hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,25 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almond milk?

Almond milk enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Almond milk?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almond milk

Verpacktes Produkt Getränke Pams

Almond milk enthält 33 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 25 kcal pro 100 g über 1.058 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pro 100 g

0,5 gProtein

4,2 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0,25 g	0,9 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,6 g	1 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,088 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,008 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,003 mg	0,2 %
Folat (B9) L	1,2 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,7 mg	1 %
Eisen L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	7,7 mg	2 %
Phosphor L	12 mg	1 %
Kalium L	17,3 mg	0,4 %
Zink L	0,085 mg	0,8 %
Kupfer L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	0,76 µg	1 %
Iodin L	0,064 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gunter dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe0,25 gunter dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,5 g)
Fett1,6 güber dem Median für Getränke (Median 1,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser95,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,025 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	95,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pams
Barcode: 9415077104123
Kategorie: Mandeldrinks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, ground almonds (2,5%), maltodextrin (from corn), sugar, mineral salt (170), salt, emulsifier (322 (from sunflower)), stabilisers (418,415),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanilla Almondmilk First Street	33	0,42 g	5,8 g	1 g
Roasted Almond Drink Sweetened Tesco	33	0,6 g	2,8 g	2 g
Vanilla Almondmilk Simple Truth	33	0,42 g	5,8 g	1 g
Boisson à l'amande bio Source Végétale	33	1,1 g	0,3 g	2,9 g
Almondmilk Vanilla 96 oz. Ardmore Farms	33	0,42 g	5,8 g	1 g
Almond Milk Body & Future	33	0,7 g	3,1 g	2 g
Bebida vegetal almendra marcona Pastoret	33	1 g	0,3 g	3 g
Almond OraSì	33	0,6 g	3,7 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9415077104123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.