Wie viele Kalorien hat Almendra repelada frita?

100 g Almendra repelada frita haben 607 kcal.

Ist Almendra repelada frita proteinreich?

Almendra repelada frita enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 21,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almendra repelada frita?

Almendra repelada frita hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almendra repelada frita?

Almendra repelada frita enthält 55,2 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almendra repelada frita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (167 % DV), Iodin (160 % DV), Kupfer (88 % DV), Magnesium (65 % DV) und Mangan (60 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almendra repelada frita?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almendra repelada frita

Verpacktes Produkt Getränke Ferradura

Almendra repelada frita enthält 607 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (613 kcal pro 100 g).

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Vitamin E, 160 % des Tageswerts für Iodin und 88 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

607kcal pro 100 g

21,2 gProtein

17,7 gKohlenhydrate

55,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	607 kcal
Fett gesamt L	55,2 g	71 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,7 g	6 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21,2 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,017 µg	0,1 %
Vitamin E L	25 mg	167 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,53 mg	41 %
Niacin (B3) L	2,6 mg	16 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	36,6 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	178 mg	14 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	274 mg	65 %
Phosphor L	466 mg	37 %
Kalium L	494 mg	11 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,79 mg	88 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	239 µg	160 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,2 gunter dem Median für Getränke (Median 21,9 g)
Ballaststoffe7,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
Zucker4,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4 g)
Fett55,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 52,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Getränke (Median 4,1 g)
Natrium320 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,75 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ferradura
Barcode: 8410909210202
Menge: 200 g
Kategorie: Mandeln ohne Schale
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almendras, aceite de girasol y sal

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almendras fritas sin sal Auchan	607	21 g	18 g	55 g
In-Shell Almonds Bobalu Nuts Inc.	607	21,4 g	21,4 g	50 g
Almendra cruda Leika	608	21 g	9 g	52 g
Amandes decortiquees Olymp fruits	608	23,6 g	5,6 g	53 g
Bio Amandes Decortiquees Naturaline	606	21 g	5,4 g	51 g
Californian almonds blanched, chopped Edeka	609	24,7 g	4,7 g	51,6 g
Amandes décortiquées Fresh Garden	605	20 g	4,9 g	54 g
Amandes décortiquées Fresh Garden	605	20 g	4,9 g	54 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410909210202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.