All-in-One Vanilla Shake

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel goodprotein

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

All-in-One Vanilla Shake enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 1 Rounded scoop, 44 g (44 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 170 % des Tageswerts für Eisen, 121 % des Tageswerts für Vitamin E und 119 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

All-in-One Vanilla Shake von goodprotein, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pro 100 g
21 gProtein
29,5 gKohlenhydrate
5 gFett
170kcal in Serving, 1 Rounded scoop, 44 g (44 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 290 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,5 g 11 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 400 µg44 %
Vitamin C L 100 mg111 %
Vitamin D L 10 µg50 %
Vitamin E L 18,2 mg121 %
Vitamin K L 58 µg48 %
Thiamin (B1) L 1,4 mg114 %
Riboflavin (B2) L 0,65 mg50 %
Pantothensäure (B5) L 5,5 mg109 %
Vitamin B6 L 1,9 mg114 %
Folat (B9) L 477 µg119 %
Vitamin B12 L 2,6 µg109 %
Cholin L 50 mg9 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 30,7 mg170 %
Magnesium L 61,4 mg15 %
Phosphor L 398 mg32 %
Kalium L 50 mg1 %
Zink L 9,1 mg83 %
Kupfer L 1 mg111 %
Mangan L 2,5 mg109 %
Selen L 27 µg49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 18 %386kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen170 %Vitamin E121 %Folat (B9)119 %Vitamin B6114 %Thiamin (B1)114 %Vitamin C111 %Kupfer111 %Pantothensäure (B5)109 %Vitamin B12109 %Mangan109 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium290 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
goodprotein
Barcode
0628678203990
Menge
2000kg
Portion laut Etikett
1 Rounded scoop (44 g)
Kategorie
Protéine végétale
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Protein blend (pea protein, milled golden flaxseed), Natural flavours, Soluble tapioca fibers, Coconut milk powder* (coconut milk powder*, tapioca maltodextrin*, acacia gum*), Acacia gum, Guar gum, Xanthan gum, Medium chain triglycerides (medium chain triglycerides from coconut oil, acacia gum), Fruits, vegetables and mushrooms blend (broccoli, spinach, kale, pumpkin, sweet potato, sunflower seed, cranberry, chlorella, maitake mushroom, shiitake mushroom, pomegranate juice powder*, acai juice powder*, goji juice powder, grape juice powder*, amla fruit powder*, aronia powder*, sea buckthorn juice powder*, camu camu powder*, acerola juice powder*), Rebaudioside M, Salt, Bacterial culture and enzymes blend (rice maltodextrin, Bacillus subtilis, amylase, protease). *Organic ingredients May contain: soybeans, peanuts, tree nuts, and sesame. Produced in a facility that also processes wheat, milk, eggs and fish. Good Protein follows strict allergen management protocols in all of our manufacturing facilities.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzMilchEi

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628678203990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All-in-One Vanilla Shake?

100 g All-in-One Vanilla Shake haben 386 kcal. Serving, 1 Rounded scoop, 44 g (44 g): etwa 170 kcal.

Ist All-in-One Vanilla Shake proteinreich?

All-in-One Vanilla Shake enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 1 Rounded scoop, 44 g (44 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat All-in-One Vanilla Shake?

All-in-One Vanilla Shake hat 29,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat All-in-One Vanilla Shake?

All-in-One Vanilla Shake enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält All-in-One Vanilla Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (170 % DV), Vitamin E (121 % DV), Folat (B9) (119 % DV), Vitamin B6 (114 % DV) und Thiamin (B1) (114 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat All-in-One Vanilla Shake?

100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.